Wikipedia

Panas dalam: Perbedaan antara revisi

Jelajahi riwayat secara interaktif
← Revisi sebelumnya
Konten dihapus Konten ditambahkan
VisualTeks wiki
Tidak ada ringkasan suntingan
 
(31 revisi perantara oleh 15 pengguna tidak ditampilkan)
Baris 1:
{{Expert-subject}}
{{Penyangkalan medis}}
'''Panas dalam''' adalah suatu keadaan dimana tubuh [[manusia]] mengalami [[panas]] yang berlebihan terutama di [[sistem pencernaan]]. Istilah panas dalam sebenarnya tidak ada dalam dunia medis. Panas dalam adalah kepercayaan yang dipegang secara luas di antara orang-orang Tiongkok dan berkembang ke beberapa daerah lain di Asia, meskipun tidak diterima secara luas oleh sains modern.<ref name="auto">{{Cite journal|url= |title=Quantization and diagnosis of Shanghuo (Heatiness) in Chinese medicine using a diagnostic scoring scheme and salivary biochemical parameters|first1=Sijun|last1=Liu|first2=Zhaosheng|last2=Huang|first3=Qingguang|last3=Wu|first4=Zhangjie|last4=Huang|first5=Lirong|last5=Wu|first6=Wenli|last6=Yan|first7=David Lungpao|last7=Chang|first8=Zheng|last8=Yang|first9=Zongwei|last9=Wang|date=January 4, 2014|journal=Chinese Medicine|volume=9|issue=1|pages=2|via=BioMed Central|doi=10.1186/1749-8546-9-2|pmid=24386887|pmc=3891990}}</ref> Karena ketika suhu tubuh penderita diukur, suhu tubuhnya normal. Panas dalam bisa disebabkan oleh tidak seimbangnya makanan yang bersifat panas dan dingin.
'''Panas dalam''' ({{lang-en|heatiness}} <ref name="Adem sari"/>)adalah suatu keadaan dimana tubuh [[manusia]] mengalami [[panas]] yang berlebihan terutama di [[sistem pencernaan]]. Panas dalam bisa disebabkan oleh tidak seimbangnya makanan yang bersifat panas dan dingin.
 
Sebenarnya dalam dunia medis tidak dikenal istilah panas dalam, sehingga panas dalam itu nyatanya tidak ada. Hanya saja, banyak orang telanjur menganggap gejala yang timbul sebagai tanda "panas dalam". Karena ketika suhu tubuh penderita diukur, suhu tubuhnya normal. Hanya saja karena kebiasaan masyarakat menyebut panas dalam maka lahirlah istilah tersebut.
 
== Penyebab ==
[[Berkas:IMG 0679, Glenn Simpson, NPS.jpg|300px|ka|jmpl|Kondisi lingkungan yang kurang bersahabat seperti matahari yang bersinar terikpanas dapatkonon menyebabkan panas dalam.]]▼
Panas dalam dapat disebabkan karena kekurangan [[vitamin C]], kekurangan [[Serat pangan|serat]], kekurangan cairan tubuh ([[dehidrasi]]), memakan makanan yang bersifat panas dan berlemak seperti gorengan, atau bahkan karena [[cuaca]] panas. Bisa juga karena kurangnya olahraga. Dapat pula terjadi jika makan sereal panas dipagi hari di musim panas, maka disiang hari dapat akan timbul gejala panas dalam. Gejala panas dalam dapat juga disebabkan oleh faktor lingkungan dan faktor emosional seperti stres. Stres menyebabkan jam makan jadi kacau, hormon tidak stabil & daya tahan tubuh menurun.
Menurut pengertian tradisional Tionghoa, panas dalam dapat disebabkan pula oleh tidak seimbangnya makanan yang bersifat "panas" dan "dingin". Contoh makanan yang bersifat "panas" antara lain makanan gorengan, lemak, daging, [[cabai]], [[jahe]], dan lainnya; Sedangkan [[Sayuran|sayur-mayur]] dan [[Buah|buah-buahan]] bersifat dingin.<ref name="Adem sari">[http://www.enesis.com/product/detail/en/13 Adem sari]</ref>▼
 
▲Menurut pengertian tradisional, panas dalam dapat disebabkan pula oleh tidak seimbangnya makanan yang bersifat "panas" dan "dingin". Contoh makanan yang bersifat "panas" antara lain makanan gorengan, lemak, daging, [[cabai]], [[jahe]], dan lainnya; Sedangkan [[Sayuran|sayur-mayur]] dan [[Buah|buah-buahan]] bersifat dingin.<ref name="Adem sari">[http://www.enesis.com/product/detail/en/13 Adem sari]</ref>
 
== Tanda dan gejala ==
{{prosa}}
Tanda dan gejala panas dalam pada setiap orang dapat berbeda-beda, tetapi gejala-gejala yang dapat terjadi adalah sebagai berikut:<ref name="Adem sari">[http://www.enesis.com/product/detail/id/13 Adem sari]</ref>
* Gangguan pada [[mulut]] seperti [[seriawan]], [[bibir]] pecah-pecah, bau mulut.
* Gangguan pencernaan seperti [[Konstipasi|sembelit]] dan [[Wasir|ambeien]].
Baris 17 ⟶ 16:
 
== Pengobatan ==
Untuk mengobati kondisi panas dalam, makanan yang berbeda biasanya disarankan untuk dikonsumsi yang "dingin". Dengan ini tidak berarti makanan yang secara fisik dingin (seperti suhu), melainkan makanan yang memadamkan "api" internal yang berhubungan dengan kondisi shanghuo. Di antara makanan tersebut termasuk pare, semangka, mentimun, terong, stroberi, dan banyak lainnya.<ref>{{Cite web|url=https://baike.pcbaby.com.cn/qzbd/7372.html|title=【上火怎么办】上火吃什么好_上火的症状_亲子百科_太平洋亲子网|website=baike.pcbaby.com.cn}}</ref><ref>{{Cite web|url=https://www.pcbaby.com.cn/shipu/128/1288053.html|title=上火吃什么水果_上火吃什么水果降火快_上火吃什么好_食谱大全_太平洋亲子网|website=www.pcbaby.com.cn}}</ref>
Pengobatan sederhana dapat dilakukan antara lain:
* Minum [[air]] putih secukupnya.
* Mengkonsumsi [[sayuran]] yang kaya [[serat]].
* Mengkonsumsi suplemen vitamin C.
* Menghindari makanan yang bersifat panas dan berlemak untuk sementara waktu.
 
Pengobatan herbal dapat dilakukan antara lain:
* [[Kacang hijau]]. Caranya dengan rebus dua genggam kacang hijau dengan air, tambahkan dua ruas jahe dan gula batu secukupnya, minum dua kali sehari akan mengurangi gejala panas dalam.
* [[Rambut]] [[jagung]] yang masih muda. Caranya dengan rebus segenggam rambut jagung dengan air , tambahkan sedikit jahe, dan gula batu, lalu disaring, minum airnya cukup sehari sekali saja, lakukan hingga sembuh.
* Air [[kelapa]] [[hijau]] muda dengan [[madu]]. Caranya dengan mencampur satu buah air kelapa dengan tiga sendok makan madu dan minumlah sehari sekali secara perlahan.
* [[Telur]] [[ayam kampung]]. Caranya dengan mencampur satu telur [[ayam]] [[kampung]] mentah dengan satu sendok madu dan sedikit sari [[kunyit]], minum dengan sekali tegukan, dan istirahat secukupnya.
 
== Galeri ==
<gallery>
Berkas:Aphthe Unterlippe.jpg|Sariawan merupakan salah satu ciri utama dari panas dalam yang disebabkan oleh kekurangan vitamin C
Berkas:Diare.jpg|Sembelit merupakan salah satu gejala utama panas dalam yang diakibatkan oleh kekurangan serat.
Berkas:Stres di kantor.jpg|Stres merupakan faktor penyebab panas dalam secara psikologi.
▲Berkas:IMG 0679, Glenn Simpson, NPS.jpg|Kondisi lingkungan yang kurang bersahabat seperti matahari yang bersinar terik dapat menyebabkan panas dalam.
</gallery>
 
== Referensi ==
{{reflist}}
 
{{http://jellygamatgoldgarut.com/cara-alami-mengobati-panas-dalam-pada-anak.html Panas Dalam anak}}
{{medis-stub}}
{{Authority control}}
 
[[Kategori:Gejala penyakit]]
[[Kategori:Penyakit]]
Diperoleh dari "https://wiki-indonesia.club/wiki/Panas_dalam"