Radio calisthenics: Perbedaan antara revisi
Konten dihapus Konten ditambahkan
+Kategori:Budaya Jepang; +Kategori:Pendidikan di Jepang menggunakan HotCat |
k clean up, added orphan tag |
||
(4 revisi perantara oleh 3 pengguna tidak ditampilkan) | |||
Baris 1:
{{Orphan|date=Januari 2023}}
[[File:Radio_Calisthenics_at_Yamato_city_2019.jpg|thumb|right|Radio calisthenics pada tahun 2019 di Kota Yamato]]
[[Berkas:Rajiotaiso2013park.ogv|thumb|Dua pria melakukan senam ''rajio taisō'' di sebuah taman.]]
{{Nihongo|'''Radio calisthenics'''|ラジオ体操|'''Rajio taisō'''|extra= harfiah, "senam radio"}} adalah jenis [[senam]] pemanasan yang populer di [[Jepang]].<ref name="rajio taiso">{{cite web | last = Fukue | first = Natsuko | date = July 22, 2009 | url = http://search.japantimes.co.jp/cgi-bin/nn20090722i1.html | title = Wake up, hike out, tune in, move it | format = Arikel suratkabar | work = [[Japan Times]] | accessdate = 21 September, 2010 | archiveurl = https://archive.
== Efek kesehatan ==
Berdasarkan Federasi Senam Radio Nasional, olahraga di pagi hari memiliki efek yang baik untuk membangunkan sistem tubuh.<ref name="rajio taiso"/> Biasanya, untuk bangun secara penuh memerlukan waktu sekitar 3 jam, namun dengan senam ini, yang dimulai sejak pukul 6.30 di setiap pagi, fungsi [[saraf]] diaktifkan dan mempercepat peredaran [[darah]] ke [[otot]] dan [[otak]].<ref name="rajio taiso"/>
==Galeri ==
<gallery>
File:Radio_calisthenics_in_1930s.JPG|Radio calisthenics pada tahun 1930-an
</gallery>
== Pranala luar ==
* [
== Referensi ==
{{reflist}}
{{olahraga-stub}}▼
[[Kategori:Olahraga di Jepang]]
Baris 16 ⟶ 23:
[[Kategori:Budaya Jepang]]
[[Kategori:Pendidikan di Jepang]]
▲{{olahraga-stub}}
|