Jus wortel: Perbedaan antara revisi

Konten dihapus Konten ditambahkan
Ariefz (bicara | kontrib)
←Membuat halaman berisi 'thumb|Segelas jus wortel dan 3 sayur wortel. '''Jus wortel''' adalah minuman jus yang berasal dari sari sayuran wortel. == Ikhti...'
 
k Menghapus Kategori:Sayur-sayuran menggunakan HotCat
 
(14 revisi perantara oleh 10 pengguna tidak ditampilkan)
Baris 1:
[[Berkas:JusWortelGlassOfJuice and carrots.jpgJPG|thumbjmpl|Segelas jus wortel dan 3tiga buah sayur wortel.]]
'''Jus wortel''' adalah minuman [[jus sayur|jus]] yang berasal dari [[sari sayuransayur]] [[wortel]].
 
== Ikhtisar ==
Jus wortel memiliki kandungan yang sangat tinggi pada [[Beta karoten|β-karoten]], [[vitamin A]], [[Vitamin B|vitamin B kompleks]] seperti [[asam folat]], dan banyak [[mineral]] termasuk [[kalsium]], [[tembaga]], [[magnesium]], [[kalium]], [[fosfor]], dan [[zat besi]]. Satu pon (454 gram) [[wortel]] akan menghasilkan sekitar satu [[cangkir|satu cangkir]] jus wortel (sekitar 150 gram), yang merupakanisi hasilairnya yang rendah dibandingkan dengan buah-buahan seperti [[apel]] dan [[jeruk]]. Namunsedikit, adakarena ampasjus wortel yangmemiliki sangatbanyak sulit untuk memisahkannya dari jusampas.
 
Seperti banyak produk, kandunganKandungan tinggi dalam [[Beta karoten|β-karoten]] dalam [[wortel]] dapat menyebabkan [[carotenoderma]] dalam waktu sementara. Warna asli kulit dapat berubah menjadi warna oranye padaseperti kulit wortel. Jika meminum lebih dari [[cangkir|3 cangkir]] jus wortel dalam waktu 24 jam, selama jangka waktu lama mungkin dapat menyebabkan kondisi tersebut.<ref>[http://www.emedicine.com/derm/topic789.htm eMedicine - Carotenemia : Artikel oleh Robert A Schwartz<!-- Bot generated title -->]</ref>
 
Jus wortel memiliki rasa yang unik dan manis. Jus wortel sering dikonsumsi sebagai minuman kesehatan. [[Wortel]] telah dibuat menjadi sup dan jus selama ratusan tahun yang lalu. Di [[Amerika Serikat]], jus wortel adalah salah satu [[pewarna makanan]] pertama kali yang digunakan untuk membuat [[keju]] agar warnanya menjadi lebih gelap.
 
== Informasi gizi ==
1 cangkir kaleng jus wortel (236 mili) berisi informasi gizi berikut menurut USDA.<ref>{{Cite web |url=http://www.nal.usda.gov/fnic/foodcomp/search/ |title=Salinan arsip |access-date=2014-05-06 |archive-date=2015-03-03 |archive-url=https://web.archive.org/web/20150303184216/http://www.nal.usda.gov/fnic/foodcomp/search/ |dead-url=yes }}</ref>
* [[Kalori]]: 94
* [[Lemak]]: 0.35
* [[Karbohidrat]]: 21.90
* [[Serat]]: 1.9
* [[Protein]]: 2.24
* [[Kolesterol]]: 0.00
 
== Lihat pula ==
* [[Sari buahsayur]]
* [[Wortel]]
 
Baris 28:
* [http://www.mayoclinic.com/health/beta-carotene/NS_patient-betacarotene Beta Karoten]
 
[[Kategori:Sari sayuransayur]]
{{minuman-stub}}
 
[[Kategori:Sari sayuran]]
[[Kategori:Sayur-sayuran]]
[[Kategori:Jus]]
 
[[Kategori:Minuman]]
 
{{minuman-stub}}