Fisioterapi Olahraga: Perbedaan antara revisi
Konten dihapus Konten ditambahkan
Memfarafrase, menambahkan artikel Tag: kemungkinan perlu pemeriksaan terjemahan VisualEditor |
menambah paragraf |
||
Baris 2:
'''Fisioterapi Olahraga''' adalah jenis perawatan kesehatan yang mempunyai tujuan untuk meningkatkan, menjaga, serta memulihkan kesehatan dan fungsi tubuh, terutama dalam konteks aktivitas fisik dan olahraga.<ref>{{Cite book|last=Arovah|first=Novita Intan;|date=2016|url=https://www.digilib.unikadelasalle.ac.id/index.php?p=show_detail&id=12912&keywords=|title=Fisioterapi Olahraga|publisher=EGC|isbn=978-979-044-692-2|language=Indonesia}}</ref> Fisioterapi olahraga sangat berbeda dengan fisioterapi umum yang mempunyai tugas dalam mengembalikan keadaan pasien sampai bisa beraktivitas secara normal seperti berdiri, duduk maupun berjalan. Sedangkan untuk fisioterap olahraga dituntut untuk bisa memulihkan [[cidera]] yang dialami oleh [[atlet]], seperti kemampuan pasiennya dalam berolahraga, seperti berlari, melompat atau mampu kembali dalam berkompetisi.
Penindakan cidera olahraga tidak sama dengan cara menangani cidera biasa. hal tersebut dikarenakan para atlet lebih sering melakukan aktivitas fisik dengan kekuatan yang tinggi<ref>{{Cite web|title=Fisioterapi Cedera Olahraga|url=https://aido.id/health-articles/fisioterapi-cedera-olahraga/detail|website=aido.id|language=id-ID|access-date=2023-09-09}}</ref>. Kemudian dalam mengatasi masalah ini, sangat dibutuhkan metode fisioterapi khusus yang dikenal dengan sebutan fisioterapi olahraga. dengan adanya metode khusus yang bisa memungkinkan para atlet dapat pulih secara cepat.
Menurut Lubis dalam penerapan fisioterapi tenaga alam yang digunakan antara lain seperti listrik, sinar, air, panas, dingin, dan latihan yang mana penggunaannya disesuaikan dengan batas toleransi penderita sehingga didapatkan efek pengobatan<ref>{{Cite journal|last=Rosadi|first=Rakhmad|last2=Mabrur|first2=Achmad|last3=Wardojo|first3=Sri Sunaringsih Ika|date=2021-12-30|title=Pelaksanaan Fisioterapi Komunitas Dalam Upaya Meningkatkan Kesadaran Tentang Cedera Olahraga Pada Pemain Bola Voli Putri Generasi Muda Juata Laut|url=http://jurnal.unmuhjember.ac.id/index.php/PENGABDIAN_IPTEKS/article/view/5147|journal=Jurnal Pengabdian Masyarakat IPTEKS|language=id|volume=7|issue=2|pages=242–246|issn=2528-116X}}</ref>▼
▲
== Jenis fisioterapi olahraga ==
Berikut ini adalah beberapa jenis fisioterapi olahraga :
# Terapi manual, yaitu termasuk seperti metode pijatan, manipulasi tulang belakang, dan terapi nyeri.
# Latihan terapeutik yang meliputi beberapa latihan yang difokuskan untuk memperbaiki fleksibilitas, kekuatan, serta koordinasi otot.
# Terapi modalitas, yaitu terapi yang termasuk elektromiografi (EMG), ultrasound, dan terapilaser.
# Latihan aerobik, yaitu terapi yang termasuk berolahraga seperti berlari, bersepeda, dan berenang untuk memperbaiki sistem kardiopulmoner.
# Latihan stabilitas yang meliputi latihan dalam memperbaiki stabilitas dan koordinasi tubuh, seperti latihan Pilates dan yoga.
# Terapi [[bola]], yang meliputi penggunaan bola untuk melakukan latihan dan terapi pada area tertentu dari bagian tubuh.
# Latihan kekuatan yang meliputi serangkaian latihan untuk memperkuat otot-otot tertentu.
== Manfaat fisioterapi olahraga ==
Manfaat fisioterapi olahraga sangat penting untuk membantu proses pemulihan dan penyembuhan cedera olahraga. Berikut adalah beberapa manfaat fisioterapi olahraga:<ref>{{Cite web|last=Halodoc|title=Fisioterapi - Manfaat, Prosedur, dan Informasi Lengkap|url=https://www.halodoc.com/kesehatan/fisioterapi|website=halodoc|language=id|access-date=2023-09-09}}</ref>
# Mencegah cidera yang mana fisioterapi olahraga bisa membantu mencegah terjadinya cidera olahraga dengan membantu atlet untuk meningkatkan kinerja serta memperkuat bagian tubuh yang rentan dengan cidera.
# Mengatasi cedera, yang mana fisioterapi olahraga bisa membantu mengatasi terjadinya cidera olahraga serta mempercepat proses penyembuhan cidera.
# Meningkatkan kinerja olahraga, yang mana fisioterapi olahraga bisa membantu atlet dalam meningkatkan performa mereka dengan membantu mereka memperkuat bagian tubuh yang digunakan pada saat olahraga.
# Meningkatkan mobilitas dan fleksibilitas, yang mana fisioterapi olahraga bisa membantu meningkatkan mobilitas serta fleksibilitas tubuh, membantu atlet bergerak dengan lebih bebas serta meminimalkan risiko terjadinya cidera.
# Meningkatkan kondisi fisik, pembelajaran fisioterapi olahraga membantu meningkatkan kondisi fisik serta membantu atlet mempertahankan kondisi fisik yang baik.
# Meningkatkan keseimbangan dan koordinasi: fisioterapi olahraga membantu meningkatkan keseimbangan dan koordinasi tubuh, membantu atlet memainkan olahraga dengan lebih baik dan meminimalkan risiko cidera
== Bentuk cidera olahraga ==
| |||