Emosi: Perbedaan antara revisi

Kata "emosi" diturunkanberasal dari kata [[bahasa PerancisPrancis]], ''émotion'', dari ''émouvoir'', 'kegembiraan' dari [[bahasa Latin]] ''emovere'', dari e- (varian eks-) 'luar' dan ''movere'' 'bergerak'.<ref name=osi/> Kebanyakan ahli yakinmeyakini bahwa emosi lebih cepat berlalu daripada suasana hati.<ref name=osi>Ekman, P. {{en}}“The Nature of Emotion”, Oxford, UK: Oxford University Press, 1994.</ref> Sebagai contoh, bila seseorang bersikap kasar, manusia akan merasa [[marah]].<ref name=osi/> Perasaan intens kemarahan tersebut mungkin datang dan pergi dengan cukup cepat tetapi ketika sedang dalam suasana hati yang buruk, seseorang dapat merasa tidak enak untuk beberapa jam.<ref name=osi/>

[[Berkas:Charles_Robert_Darwin_by_John_Collier_croppedCharles Robert Darwin by John Collier cropped.jpg|thumbjmpl|leftkiri|200px|[[Charles Darwin]], pengarang buku ”The''The Expression of the Emotions in Man and Animals”Animals.'']]

Terdapat aspek-aspek emosifundamental yangdalam fundamentalemosi yang harus dipertimbangkan, diantaranya:<ref name=emosi>Robbins, Stephen P.; Judge, Timothy A. (2008). Perilaku Organisasi, Jakarta: Salemba Empat. Hal.311-315</ref>

Semua emosi berasal dari sistem limbik [[limbik otak]] yang kira-kira berukuran sebesar sebuah kacang [[walnut]] dan terletak di [[batang otak]]<ref name=emosi/> Orang-orang cenderung merasa bahagia ketika [[sistem limbik]] mereka secara relatif tidak aktif.<ref name=emosi/> Sistem limbik orang tidaklah sama.<ref name=emosi/> Sistem limbik yang lebih aktif terdapat pada orang-orang yang [[depresi]], khususnya ketika mereka memperoleh [[informasi]] negatif.<ref name=emosi/>

Setiap orang memberikan [[respon]] yang berbeda-beda terhadap [[rangsangan]] pemicu emosi yang sama.<ref name=emosi/> Dalam sejumlah kasus, [[kepribadian]] menjadi penyebab perbedaan emosi tersebut.<emosi/> Pada saat lain, perbedaan tersebut timbul sebagai hasil dari persyaratan-persyaratan pekerjaan.<ref name=emosi/>

=== FrekuesiFrekuensi dan durasi ===

Emosi adalah penting terhadap pemikiran rasional karena emosi memberikan [[informasi]] penting mengenai pemahaman terhadap dunia sekitar.<ref name=emosi/> Dalam suatu [[organisasi]], kunci pengambilan keputusan yang baik adalah menerapkan pemikiran dan [[perasaan]] dalam suatu keputusan.<ref name=emosi/>

Dalam ”The Expression of the Emotions in Man and Animals”, [[Charles Darwin]] menyatakan bahwa emosi berkembang seiring waktu untuk membantu manusia memecahkan masalah.<ref name=emosi/> Emosi sangat berguna karena [[motivasi|‘memotivasi’]] orang untuk terlibat dalam tindakan penting agar datadapat bertahan hidup –tindakan-tindakan seperti mengumpulkan makanan, mencari tempat berlindung, memilih pasangan, menjaga diri terhadap pemangsa, dan memprediksi perilaku. Emosi sangat berpengaruh terhadap tingkah laku manusia. [[manusia]] lain.<ref name=emosi/>

== Klasifikasi Emosiemosi ==

Salah satu cara mengklasifikasikan emosi adalah berdasarkan apakah emosi tersebut positif atau negatif.<ref name=emo>Watson, D. {{en}}”Development and Validation of Brief Measures of Positive and Negative Effect", Jurnal Kepribadian dan Priskologi Sosial, 1988, hal. 1063-1070</ref>. Emosi-emosi positif -seperti rasa [[gembira]] dan rasa [[syukur]]- mengekspresikan sebuah evaluasi atau perasaan menguntungkan, sedangkan emosi-emosi negatif -seperti rasa [[marah]] atau rasa bersalah- mengekspresikan sebaliknya.<ref name=emo/> Emosi tidak dapat netral, karena menjadi netral berarti menjadi nonemosional.<ref>Ben-Ze'ev, A. ''The Subtlety of Emotions'', Cambridge: MIT Press, 2000, hal. 94</ref>.

[[Kepribadian]] memberi kecenderungan kepada orang untuk mengalami [[suasana hati]] dan emosi tertentu, contohnya beberapa orang merasa bersalah dan merasakan kemarahan dengan lebih mudah dbandingkan orang lain, sedangkan orang lain mungkin merasa tenang dan rileks dalam situasi apa pun.<ref name=emosi/> Intinya, beberapa orang memiliki kecenderungan untuk memiliki emosi apa pun secara lebih intens atau memiliki intensitas afek (perbedaan individual dalam kekuatan di mana individu-individu mengalami emosi mereka) tinggi.<ref>Larsen, R. J. {{en}}"Affect Intensity as an Individual Difference Characteristic: A Review," ''Journal of Research in Personality'' 21, 1987, hal. 1-39</ref>.

Orang-orang cenderung berada dalam suasanansuasana hati terburuk di awal minggu dan berada daamdalam suasana hati terbaik di akhir minggu.<ref>Watson, D. ''Mood and Temperament'', New York: Guilford Publications, 2000, hal. 1-10</ref>

[[Berkas:Naya,_Carlo_ Carlo (1816-1882)_ -_n n._553a_ 553a -_Carpaccio_V Carpaccio V._1506_ 1506 -_Dettaglio_del_sogno_di_Santa_Orsola_ Dettaglio del sogno di Santa Orsola (La_testa_della_SantaLa testa della Santa)_ -_Academia Academia,_Venezia Venezia.jpg|thumbjmpl|rightka|200px|Tidur adalah salah satu sumber emosi dan suasana hati]]

Orang-orang dengan suasana hati positif biasanya mencari [[interaksi]] sosial dan sebaliknya, [[interaksi sosial]] menyebabkan orang-orang mempunyai suasana hati yang baik.<ref>Isen, A. M. {{en}}"Positive Affect as a Source of Human Strength," The Psychology of Human StrenghtStrength, Washington DC: American Psychological Association, 2003, hal. 179-195</ref> Jenis aktivitas sosial juga berpengaruh.<ref name=emosi/> Penelitian mengungkap bahwa aktivitas sosial yang bersifat fisik, informal, atau ''Epicurean'' lebih diasosiasikan secara kuat dengan peningkatan suasana hati yang positif dibandingkan dengan kejadian-kejadian formal atau yang bersifat duduk terus-menerus.<ref name=emosi/>

[[Berkas:Asahia.JPG|thumbjmpl|rightka|200px|Olahraga adalah salah satu sumber emosi dan suasana hati]]

Kualitas [[tidur]] memengaruhi suasana hati.<ref name=emosi/> Para sarjana dan pekerja dewasa yang tidak memperoleh tidur yang cukup melaporkan adanya perasaan kelelahan yang lebih besar, kemarahan, dan ketidakramahan.<ref>Lavidor, M. {{en}}"How Sleep is Related to Fatigue," ''British Journal of Health Psychology'' 8, 2003, hal. 95-105.</ref> Satu dari alasan mengapa tidur yang lebih sedikit, atau kualitas tidur yang buruk, menempatkan orang dalam suasana hati yang buruk karena hal tersebut memperburuk pengamnbilanpengambilan keputusan dan membuatnya sulit untuk mengontrol emosi.<ref>Miller, E. K. {{en}}"An Integrative Theory of Prefrontal Cortex Function," Annual Review of Neuroscience, 24, 2001, hal. 167-202.</ref>

Suatu penelitian atas orang-orang yang berusia 18 hingga 94 tahun mengungkapkan, bahwa emosi negatif tampaknya semakin jarang terjadi seiring bertambahnya [[usia]] seseorang.<ref name=emosi/>

Dalam perbandingan antar[[gender]], [[wanita]] menunjukkan ekspresi emosional yang lebih besar dibandingkan [[pria]].<ref name=gender>Deaux, K. {{en}}"Sex Differences," Annual Review of Psychology, vol. 26, Palo Alto: Annual Review, 1985, hal. 48-82</ref> Mereka megalamimengalami emosi secara lebih intens dan mereka menunjukkan ekspresi emosi positif maupun negatif yang lebih sering, kecuali kemarahan.<ref name=gender/> Tidak seperti pria, wanita juga menyatakan lebih nyaman dalam mengekpresikan emosi dan mampu membaca petunjuk nonverbal dan paralinguistik secara lebih baik.<ref name=gender/>

[[Berkas:Nice_girl_Girl in Muyuan in Jiangxi.jpg|thumbjmpl|rightka|150px|Gadis di Muyuan County, Jiangxi, Cina. Orang Cina mengalami lebih banyak emosi positif.]]

Setiap [[organisasi]] mendefinisikan batasan-batasan yang mengidentifikasi emosi-emosi yang dapat diterima dan sampai tingkat mana karyawan dapat mengekspresikannya. <ref name=emosi/> Batasan-batasan tersebut dapat berasal dari pengaruh organisasional ataupun pengaruh-pengaruh budaya.

Sebagai contoh, di [[Cina]] orang menyatakan bahwa mereka mengalami lebih sedikit emosi positif dan negatif dibandingkan orang-orang dalam budaya lainnya, dan apa pun emosi yang mereka alami adalah kurang intensitasnya dibandingkan pada kultur lain. <ref name=emosi/>

Kerja emosional adalah situasi saat seorang karyawan mengekspresikan emosi-emosi yang diinginkan secara organisasional selama transaksi antarpersonal di tempat kerja.<ref name=emosi/> Konsep kerja emosional muncul dari penelitian-penelitian atas pekerjaan terkait pelayanan, contohnya sebuah [[maskapai penerbangan]] mengharapkan pramugari mereka untuk gembira.<ref name=emosi/> Tetapi kerja emosional dapat relevan untuk semua jenis pekerjaan.<ref name=emosi/> Sebagai contoh, seorang [[manajer]] mengharapkan bawahannya untuk bersikap sopan dalam interaksi dengan rekan-rekan kerja.<ref name=kerja/>

Tantangan sebenanrnyasebenarnya adalah ketika para karyawan harus menunjukkan satu emosi sementara pada saat yang bersamaan mengalami emosi yang lain.<ref name=kerja>Ekman, p. {{en}}"Smiles When Lying," Basic and Applied Studies of Spontaneous Expression, London: Oxford University Press, 1997, hal 201-216</ref> Perbedaan ini disebut disonansi emosional.<ref name=kerja/> Jika dibiarkan, perasaan terkungkung dari frustasi, kemarahan, dan kebencian akhirnya dapat menyebabkan kelelahan emosional dan kejatuhan [[mental]].<ref name=kerja/>

[[Kategori:Emosi| ]]