Nasi jollof: Perbedaan antara revisi

Konten dihapus Konten ditambahkan
Tidak ada ringkasan suntingan
Speedy both (bicara | kontrib)
Fitur saranan suntingan: 3 pranala ditambahkan.
 
(20 revisi perantara oleh 4 pengguna tidak ditampilkan)
Baris 1:
{{underconstruction}}
{{Infobox prepared food
| image = Jollof rice.jpg
Baris 15 ⟶ 14:
}}
 
'''Nasi jollof''' ([[bahasa Inggris]]: '''''Jollof rice''''') {{IPAc-en|ˈ|dʒ|ɒ|l|ə|f}} atau cukup '''jollof''', juga disebut '''Benachin''' ([[Wolof|bahasa Wolof]]: "satu panci" atau "satu periuk"), adalah hidangan nasi dalam satu periuk yang populer di negara-negara [[Afrika Barat]].<ref name="Edge2014">{{cite book|last1=Brasseaux|first1=Ryan A.|last2=Brasseaux|first2=Carl A.|editor=Edge, John T.|title=The New Encyclopedia of Southern Culture: Volume 7: Foodways|url=https://books.google.com/books?id=s-qnAgAAQBAJ|date=1 Februari 2014|publisher=University of North Carolina Press|isbn=978-1-4696-1652-0|page=188|chapter=Jambalaya}}</ref><ref name="Anderson2014">{{cite book|last=Anderson|first=E. N.|title=Everyone Eats: Understanding Food and Culture, Second Edition|url=https://books.google.com/books?id=hBFoAgAAQBAJ&pg=FA106|date=7 Februari 2014|publisher=NYU Press|isbn=978-0-8147-8916-2|page=106}}</ref><ref name="Oxford Companion"/> Nama Jollof sendiri diambil dari nama [[suku Wolof]], meskipun di Senegal dan Gambia hidangan ini disebut dalam [[Wolof|bahasa Wolof]] sebagai ''ceebu jën'' atau ''benachin''. Di daerah berbahasa [[bahasa Perancis|Perancis]], hidangan itu disebut ''riz au gras''. Terlepas dari variasinya, hidangan ini "saling dimengerti" di seluruh wilayah, dan telah menyebar bersama dengan diaspora untuk menjadi hidangan Afrika paling terkenal di luar benuanya.<ref name = "McCann">{{cite book|last1=McCann|first1=James C.|title=A west African culinary grammar". Stirring the Pot: A History of African Cuisine|date=2009|publisher=Ohio University Press|isbn=978-0896802728|pages=133–135|url=https://books.google.co.uk/books?id=CAhgpbXzq0oC&pg=PA133&}}</ref><ref name="Oxford Companion">{{cite book|last=Davidson|first=Alan|authorlink=Alan Davidson (food writer)|title=The Oxford Companion to Food|url=https://books.google.com/books?id=RL6LAwAAQBAJ&pg=FA434|date=11 Agustus 2014|publisher=Oxford University Press|isbn=978-0-19-967733-7|page=434|chapter=Jollof rice}}</ref>.
 
== Cakupan geografis dan asal ==
Nasi jollof adalah hidangan yang paling umum ditemukan di wilayah [[Afrika Barat]], dikonsumsi oleh masyarakat dari negara-negara seperti [[Nigeria]], [[Senegal]], [[Ghana]], [[Sierra Leone]], [[Gambia]], [[Togo]], [[Liberia]], [[Mali]], [[Pantai Gading]], dan [[Kamerun|Kamerun Selatan]]. Di Kamerun hidangan ini adalah favorit umum yang dihidangkan dalam upacara seperti pernikahan, wisuda, dan ulang tahun dan kadang-kadang dimasak dengan "[[ndole]]", hidangan [[Sayur|sayuran]] lokal. Ada beberapa variasi regional dalam nama dan bahan-bahan.<ref name="Diner's Dictionary">{{cite book|last1=Ayto|first1=John|title=The Diner's Dictionary: Word Origins of Food and Drink|edition=2nd|date=2012|publisher=Oxford University Press|isbn=978-0199640249|page=188|url=https://books.google.co.uk/books?id=NoicAQAAQBAJ&pg=PA188&|chapter=Jollof rice}}</ref> Di Mali disebut ''zaamè'' di [[Bamanankan]], dan merupakan makan siang favorit pada hari Minggu di keluarga kelas menengah perkotaan. Nama Jollof sendiri diambil dari nama [[suku Wolof]], meskipun di Senegal dan Gambia hidangan ini disebut dalam [[Wolof|bahasa Wolof]] sebagai ''ceebu jën'' atau ''benachin''. Di daerah berbahasa [[bahasa Prancis|Prancis]], hidangan itu disebut ''riz au gras''. Terlepas dari variasinya, hidangan ini "saling dimengerti" di seluruh wilayah, dan telah menyebar bersama dengan diaspora untuk menjadi hidangan Afrika paling terkenal di luar benuanya.<ref name = "McCann">{{cite book|last1=McCann|first1=James C.|title=A west African culinary grammar". Stirring the Pot: A History of African Cuisine|date=2009|publisher=Ohio University Press|isbn=978-0896802728|pages=133–135|url=https://books.google.co.uk/books?id=CAhgpbXzq0oC&pg=PA133&}}</ref><ref name="Oxford Companion">{{cite book|last=Davidson|first=Alan|authorlink=Alan Davidson (food writer)|title=The Oxford Companion to Food|url=https://books.google.com/books?id=RL6LAwAAQBAJ&pg=FA434|date=11 Agustus 2014|publisher=Oxford University Press|isbn=978-0-19-967733-7|page=434|chapter=Jollof rice}}</ref>
 
Berdasarkan namanya, asal-usul nasi jollof dapat ditelusuri ke wilayah regional [[Senegal|Sene]][[gambia]] yang diperintah oleh [[Kekaisaran Jolof]]. Sejarawan pangan dan pertanian [[James C. McCann]] menganggap klaim ini masuk akal mengingat popularitas beras di [[lembah Niger]] bagian atas, tetapi menganggap bahwa tidak mungkin hidangan itu bisa menyebar dari Senegal ke kisaran saat ini karena difusi semacam itu tidak terlihat dalam "bahasa, "pola sejarah", atau politik ". Alih-alih, ia mengusulkan agar hidangan itu menyebar dengan kerajaan Mali, khususnya para pedagang Djula yang tersebar luas ke pusat-pusat komersial dan perkotaan regional, membawa serta seni ekonomi "pandai besi, pemasaran skala kecil, dan agronomi beras" serta agama [[Islam]]. Marc Dufumier, Profesor Emeritus Agronomi mengusulkan asal yang lebih baru untuk hidangan ini, yang mungkin hanya muncul sebagai konsekuensi dari promosi kolonial penanaman [[kacang tanah]] intensif di Senegal tengah untuk industri minyak Prancis, dan di mana pengurangan yang sepadan dalam area penanaman [[makanan pokok]] tradisional dan sorgum dikompensasi oleh impor paksa beras pecah belah dari [[Indocina]].<ref>{{cite web|title= Recette : le thiéboudiène de Marc Dufumier |first= Marc |last= Dufumier | url= https://www.lemonde.fr/m-gastronomie/article/2018/03/30/recette-le-thieboudiene-de-marc-dufumier_5278664_4497540.html |date= 30 Maret 2018| publisher= [[Le Monde (newspaper)|Le Monde]] |accessdate= 2018-10-27}}</ref> Mungkin kemudian telah menyebar ke seluruh wilayah melalui saluran komersial, budaya dan agama, yang menghubungkan Senegal dengan Ghana, Nigeria, dan sekitarnya, banyak di antaranya yang terus berkembang hingga saat ini, seperti persaudaraan sufi [[Tijāniyyah]] yang membawa ribuan peziarah Afrika Barat ke Senegal setiap tahun.
 
== Komposisi ==
[[Berkas:Fried Rice, Jollof rice and salad, served with Grilled Chicken.jpg|jmpl|[[Nasi goreng]], nasi jollof, dan [[salad]], disajikan dengan [[daging ayam|ayam bakar]].]]
Hidangan ini terdiri dari nasi, tomat dan pasta tomat, minyak kelapa sawit, bawang, garam, rempah-rempah (seperti pala, jahe, dan jintan) dan cabai (seperti Scotch Bonnet); bahan-bahan opsional bisa ditambahkan seperti sayur, daging, atau ikan.<ref>{{cite web|title= Esther's African Cuisine leaves the light on for you |first= Charles |last= Ferruzza | url= http://www.pitch.com/kansascity/esthers-african-cuisine-lenexa/Content?oid=3974256 |date= 1 Oktober 2013| quote=Meals are served with white rice or, for an upcharge, an extraordinary concoction of rice cooked with tomatoes, carrots, onions, peas and shredded chicken called Jealof rice. 'It's the Sunday dish in my country,' [Esther] Mulbah says. It's hearty and comforting, as a side or a full meal.| publisher= [[The Pitch (newspaper)|The Pitch]] |accessdate= 2013-10-08}}</ref> Karena penggunaan pasta tomat dan biasanya menggunakan minyak sawit merah, hidangan ini sebagian besar berwarna merah.<ref name="Oxford Companion" /> Resepnya berbeda dari satu daerah ke daerah lain.
 
=== Nutrisi ===
Bahan utama nasi jollof adalah nasi dan tomat; tanpa ada [[lemak jenuh]] atau [[kolesterol]].<ref>{{cite web|title=Nigerian Jollof Rice & Chicken Recipe|url=https://www.caloriecount.com/nigerian-jollof-rice-chicken-recipe-r28801|website=Calorie Count|accessdate=15 November 2016|deadurl=yes|archiveurl=https://web.archive.org/web/20161115133528/https://www.caloriecount.com/nigerian-jollof-rice-chicken-recipe-r28801|archivedate=15 November 2016|df=}}</ref> Penambahan minyak kelapa sawit memang menambah lemak jenuh, namun tidak memberikan kesan lebih. Jollof terutama mengandung [[karbohidrat]], karena merupakan hidangan nasi. Karena jollof sering disajikan dengan ayam, daging sapi, telur, dan atau kalkun, hidangan ini dilengkapi dengan [[protein]] dari bahan makanan lain yang menyertainya. Ikan kadang-kadang digunakan sebagai hidangan tambahan, dan dapat memberikan hidangan dengan tambahan zat [[asam lemak omega-3]], serta protein.
 
=== Penyajian ===
Pada acara-acara khusus seperti ulang tahun, pernikahan, atau akikah, hidangan ini disajikan secara umum atau dapat disajikan dengan dibuat menjadi variasi bentuk tertentu, yang secara keseluruhan menunjukkan presentasi hidangan yang lebih formal. Sebagai pilihan, pisang raja goreng juga bisa diletakkan di atas, atau di samping nasi jollof, dan kemudian berbagai hidangan daging ditambahkan di sekitar sisi hidangan.
 
== Perdebatan antara Nigeria dan Ghana ==
Ada beberapa negara di Afrika yang memperdebatkan asal geografis nasi jollof. Namun, salah satu persaingan jollof paling kuat adalah antara [[Nigeria]] dan [[Ghana]]. Argumen utama dalam debat ini saat ini berpusat pada jollof versi negara mana yang lebih enak. Alasan perdebatan ini adalah karena popularitas jollof yang sangat besar, sehubungan dengan masakan Afrika Barat. Baik Nigeria dan Ghana telah menunjukkan daya saing yang konsisten atas debat mengenai siapa yang dapat menyajikan hidangan terbaik.<ref>{{cite web|last1=Oderinde|first1=Busayo|title=Busayo Oderinde: The Nigerian Versus Ghanaian Jollof Rice Debate|url=https://www.bellanaija.com/2015/07/busayo-oderinde-the-nigerian-versus-ghanaian-jollof-rice-debate/|website=Bella Naija|accessdate=15 November 2016}}</ref> Perdebatan telah berkembang bahkan untuk mengadakan acara kontes yang diselenggarakan seperti Jollof Festival di [[Washington DC]],<ref>{{citeweb|title=Jollof Festival Washington, DC|url=https://www.theafricandream.net/nigeria-champion-washington-dc-jollof-festival/|website=theafricandream.net|accessdate=9 Mei 2018}}</ref> agar para kritikus terkenal dari seluruh dunia dapat mencicipi, memeriksa perbedaan, dan memberikan penilaian keseluruhan mereka pada kedua bentuk hidangan. Baru-baru ini, media sosial juga telah menjadi alat yang populer bagi orang-orang untuk berbagi foto, dan pendapat tentang siapa yang menyajikan hidangan terbaik.
 
=== Nasi jollof Nigeria ===
Meskipun ada variasi yang cukup banyak, profil dasar untuk nasi jollof Nigeria adalah penggunaan beras ''parboiled'' dengan butiran panjang, tomat dan pasta tomat, lada, minyak sayur, bawang merah, dan kaldu. Sebagian besar bahan dimasak dalam satu periuk, di mana tomat dan lada yang digoreng secara khas membentuk dasarnya. Nasi kemudian ditambahkan dan dibiarkan matang dalam bumbu cairan. Hidangan ini kemudian disajikan dengan protein pilihan dan sangat sering disajikan dengan [[pisang goreng]], [[moin moin]], sayuran kukus, coleslaw, salad, dan lain-lain.
 
Di daerah sekitar sungai di Nigeria di mana makanan laut merupakan sumber protein utama, makanan laut sering menggantikan ayam atau daging sebagai protein pilihan dan ada variasi nasi jollof klasik; termasuk nasi jollof kelapa, nasi jollof nelayan (dibuat dengan udang, kerang putih, udang karang), sayuran campur nasi jollof, dan nasi bumbu kacang. Versi yang lebih ekonomis dari nasi jollof secara populer disebut di kalangan orang Nigeria sebagai "nasi ramuan," yang persiapannya hanya melibatkan sedikit beras dan lada.
 
=== Nasi jollof Ghana ===
Nasi jollof Ghana terbuat dari minyak nabati, bawang, paprika, siung bawang putih, cabai, pasta tomat, daging sapi atau daging kambing atau ayam (beberapa kali diselingi dengan sayuran campur), beras melati atau basmati, dan lada hitam.<ref name=FoodMap>{{cite web|title=Ghana: Jollof Rice|url=http://www.africanfoodmap.com/recipes/recipe-3/|website= The African Food Map|accessdate=15 November 2016}}</ref> Metode memasak jollof dimulai dengan terlebih dahulu menyiapkan daging sapi atau ayam dengan membumbui dan menggorengnya hingga matang.<ref name=FoodMap /> Sisa bahannya kemudian digoreng bersama-sama, mulai dari bawang, tomat dan rempah-rempah dalam urutan itu. Setelah semua bahan telah digoreng, nasi kemudian ditambahkan dan dimasak sampai makanan disiapkan. Jollof Ghana biasanya disajikan dengan lauk daging sapi, ayam, ikan goreng yang dibumbui dengan baik, atau sayuran campuran.
 
Jollof Ghana biasanya disajikan dengan menyertakan [[shito]], jenis cabai populer yang berasal dari Ghana, dan salad selama acara pesta atau perayaan lainnya.
 
== Lihat pula ==
* [[Nasi goreng]]
* [[Biryani]]
* [[Couscous]]
* [[Paella]]
 
== Referensi ==
{{reflist}}
 
{{Masakan Afrika}}
{{makanan-stub}}
 
[[Kategori:Makanan]]
[[Kategori:Nasi]]
[[Kategori:MasakanHidangan Afrika]]
[[Kategori:Masakan Afrika Barat]]
[[Kategori:Masakan Senegal]]
[[Kategori:Masakan Ghana]]
[[Kategori:Masakan Nigeria]]