Olahraga: Perbedaan antara revisi

Jelajahi riwayat secara interaktif

← Revisi sebelumnya

Konten dihapus Konten ditambahkan

VisualTeks wiki

Revisi per 7 Oktober 2020 13.25 sunting Elsa Ajarwat (bicara \| kontrib) 10 suntingan →‎Manfaat olahraga Tag: VisualEditor ← Revisi sebelumnya		Revisi terkini sejak 26 November 2023 03.55 sunting balikkan 125.164.97.113 (bicara) Tidak ada ringkasan suntingan Tag: Suntingan perangkat seluler Suntingan peramban seluler
(45 revisi perantara oleh 29 pengguna tidak ditampilkan)
Baris 1: [[Berkas:Youth-soccer-indiana.jpg\|jmpl\|300px\|ka\|Kegiatan olahraga di kalangan [[anak]] berfungsi untuk menyehatkan sekaligus sebagai kegiatan [[interaksi sosial]].]] '''Olahraga''' (bentuk tidak baku: '''olah raga''')<ref>{{Cite web\|url=https://kbbi.kemdikbud.go.id/entri/Olahraga\|title=Hasil Pencarian - KBBI Daring\|website=kbbi.kemdikbud.go.id}}</ref> adalah bentuk aktivitas fisik yang biasanya bersifat kompetitif dengan tujuan untuk meningkatkan kemampuan dan keterampilan fisik seseorang seraya memberikan hiburan bagi pemain ataupun penonton.<ref>{{Cite web\|date=28 Oktober 2011\|title=Definition of sport - Services - SportAccord - International Sports Federation\|url=http://www.sportaccord.com/en/members/index.php?idIndex=32&idContent=14881\|website=web.archive.org\|access-date=2 Februari 2022\|archive-date=2011-10-28\|archive-url=https://web.archive.org/web/20111028112912/http://www.sportaccord.com/en/members/index.php?idIndex=32&idContent=14881\|dead-url=unfit}}</ref><ref>{{Cite web\|title=Sports\|url=https://www.sciencedaily.com/terms/sport.htm\|website=ScienceDaily\|language=en\|access-date=2 Februari 2022}}</ref> Olahraga merupakan aktivitas fisik yang disengaja dan direncanakan mulai dari arah, tujuan, waktu, dan lokasinya.<ref>{{Cite web\|last=Superadmin\|title=Mengenal Jenis Aktivitas Fisik\|url=https://promkes.kemkes.go.id/content\|website=Direktorat Promosi Kesehatan Kementerian Kesehatan RI\|language=en\|access-date=2 Februari 2022}}</ref> Dalam kehidupan bersosial, olahraga merupakan suatu fenomena sekaligus bentuk ekspresi manusia.<ref>{{Cite journal\|last=Setyawan\|first=Danang Aji\|date=Juli 2016\|title=Fair Play dalam Olahraga\|url=https://www.neliti.com/publications/326734/\|journal=Jendela Olahraga\|language=en\|volume=1\|issue=1\|pages=3\|doi=10.26877/jo.v1i1\|issn=2527-9580}}</ref> Olahraga dapat dilakukan secara individu maupun [[Olahraga tim\|beregu]]. Definisi lain, olahraga adalah aktivitas yang bersifat kompetitif yang melibatkan kemampuan fisik dan mental, yang dalam permainannya harus ada tata aturannya sehingga dalam suatu kompetisi olahraga akan ada pihak yang menang dan kalah.<ref>{{Cite book\|last=Klein\|first=Shawn E.\|date=14 Desember 2016\|url=https://books.google.co.id/books?id=P-TXDQAAQBAJ&printsec=frontcover&source=gbs_atb#v=onepage&q&f=true\|title=Defining Sport: Conceptions and Borderlines\|publisher=Lexington Books\|isbn=978-1-4985-1158-2\|pages=209\|language=en\|url-status=live}}</ref> Olahraga yang melibatkan kemampuan fisik sebagai pengendali besar dalam mempengaruhi hasil permainan, meliputi [[sepak bola]], [[Bola basket\|basket]], [[bulu tangkis]], dan lain-lain. Sedangkan olahraga yang tidak terlalu melibatkan kemampuan fisik, meliputi [[permainan kartu]] dan [[catur]].<ref>{{Cite book\|last=Klein\|first=Shawn E.\|date=14 Desember 2016\|url=https://books.google.co.id/books?id=P-TXDQAAQBAJ&printsec=frontcover&source=gbs_atb#v=onepage&q&f=true\|title=Defining Sport: Conceptions and Borderlines\|publisher=Lexington Books\|isbn=978-1-4985-1158-2\|pages=210\|language=en\|url-status=live}}</ref> == Sejarah == Keterlibatan olahraga dalam kehidupan manusia terjadi sekitar 3000 tahun yang lalu. Pada masa itu, olahraga digunakan sebagai pendukung latihan bagi para prajurit untuk persiapan perang. Beberapa cabang olahraga seperti [[lempar lembing]], dan [[lempar cakram]] yang merupakan adaptasi olahraga pada zaman dulu.<ref>{{Cite web\|title=The History of Sports\|url=https://www.thoughtco.com/history-of-sports-1992447\|website=ThoughtCo\|language=en\|access-date=2022-02-02}}</ref> Seiring berjalannya waktu, olahraga mengalami perkembangan dan membentuk berbagai macam jenis olahraga. Monumen Pharaoh yang terletak di Mesir, menunjukkan berkembangan olahraga pada cabang lari yang direpresentasikan oleh Zoser berpartisipasi dalam perlombaan lari saat festival.<ref>{{Cite web\|date=2006-10-29\|title=History of Sports in Ancient Egypt\|url=http://www.ioa.leeds.ac.uk/1980s/84085.htm\|website=web.archive.org\|access-date=2022-02-02\|archive-date=2006-10-29\|archive-url=https://web.archive.org/web/20061029232515/http://www.ioa.leeds.ac.uk/1980s/84085.htm\|dead-url=unfit}}</ref> Olimpiade olahraga pertama dilaksanakan pada 776 Sebelum Masehi (SM) oleh Yunani kuno. Pada saat itu, olimpiade hanya dapat diikuti oleh laki-laki Yunani saja khususnya yang bebas dari perbudakan. Pada tahun 1896, olimpiade modern pertama diselenggarakan di Athena, Yunani dibawah kepemimpinan Pierre de Coubertin. ~~'''Olahraga''' adalah aktivitas untuk melatih [[tubuh]] seseorang, tidak hanya secara [[jasmani]] tetapi juga secara [[rohani]] (misalkan [[catur]]). Olahraga dapat dilakukan bersama-sama.~~ == Cabang olahraga modern == Berikut adalah daftar tidak lengkap dari cabang-cabang olahraga yang masih dipertandingkan pada era modern {{main\|Daftar olahraga}} {{col-begin}} Baris 80 ⟶ 87: * Daftar [[Rekor daerah]] == ~~Olahraga~~Manfaat ~~tradisional~~Olahraga == Olahraga sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Dengan berolahraga metabolisme tubuh menjadi lancar sehingga distribusi dan penyerapan nutrisi dalam tubuh menjadi lebih efektif dan efisien. Kombinasi diet, olahraga dan tidur merupakan kunci yang penting untuk kesehatan total. Oleh karena itulah olahraga sangat digemari banyak orang. Dengan berolahraga rutin, secara tidak langsung tubuh juga akan memiliki kondisi yang lebih prima serta ideal dibandingkan sebelumnya. Pikiran jauh lebih tenang, dan diri menjadi jauh lebih produktif. <ref>{{Cite web\|date=2020-09-18\|title=Pentingnya Olahraga Untuk Meningkatkan Kepercayaan Diri\|url=https://satupersen.net/blog/pentingnya-olahraga-untuk-meningkatkan-kepercayaan-diri-2\|website=Satu Persen\|access-date=2020-10-07}}</ref>▼ ~~{{col\|2}}~~ * [[Bakiak]] * [[Benteng (olahraga)\|Benteng]] * [[Congklak\|Congklak/Dakon]] * [[Dagongan]] * [[Egrang]] * [[Galah Asin]] * [[Gasing]] * [[Langga]] * [[Karapan Sapi]] * [[Kelereng]] * [[Main Hadang]] * [[Manggurebe]] * [[Maunti]] * [[Pacu Jalur]] * [[Pathol]] * [[Silat\|Pencak Silat]] * [[Perahu Naga]] * [[Perisaian]] * [[Patok Lele]] * [[Sampyong]] * [[Sebanting]] * [[Sepak takraw]] * [[Serimbang]] * [[Zawo-zawo]] * [[Geudeu-geudeu]] * [[Kecikan]]{{end-col}} == Olahraga tradisional Indonesia ==▼ Tidak banyak jenis olahraga tradisional Indonesia yang muncul di permukaan. Beberapa olahraga tradisional yang sudah diketahui secara umum adalah Pencak Silat, Egrang, Bakiak/Terompah, Tarik Tambang, Balap Karung, Karapan Sapi, Kelereng, Gasing, dan Sumpit. Sementara yang lain, seperti Benteng, Galah Asin, Benjang, Langga, Manggurebe, Pacu Jalur, Pathol, dan Zawo-Zawo, hanya dikenal oleh kalangan terbatas, terutama di daerah tempat olahraga itu berasal. ~~Manfaat dari mengembangkan olahraga tradisional Indonesia adalah agar:<ref>Romianggara. [http://romianggara3-unknown.blogspot.com/2012/01/olahraga-tradisional.html Olahraga Tradisional]</ref>~~ # Olahraga tersebut dapat terus diwariskan kepada generasi selanjutnya sebagai warisan kekayaan budaya bangsa, jangan sampai hilang dan musnah. #olahraga tersebut terdokumentasi dan tersosialisasikannya sehingga akan dikenal sebagai olahraga yang berasal dari Indonesia. Hal tersebut menjadi semakin penting karena [[UNESCO]] (Organisasi PBB untuk Pendidikan, Ilmu dan Budaya) mulai mendokumentasikan kebudayaan seluruh negara di dunia sebagai warisan kebudayaan dunia (''world heritage''). ~~# Harapan bahwa beberapa olahraga tradisional Indonesia akan dipertandingkan di ajang Olimpiade Internasional (Olympic Games).~~ ~~=== Lompat Batu (Nias) ===~~ Menurut sejarahnya, dahulu suku-suku di Pulau Nias sering berperang karena terprovokasi dendam, perbatasan tanah, atau masalah perbudakan. Masing-masing desa kemudian membentengi wilayahnya dengan batu atau bambu setinggi 2 meter. Oleh karena itu, tradisi lompat batu lahir dan dilakukan sebagai sebuah persiapan sebelum berperang. Biasanya sebelum melakukan tradisi lombat batu dibuka dengan tari-tarian perang khas Nias. Kini tradisi lompat batu menjadi ritual dan simbol budaya masyarakat Nias. Pemuda Nias yang berhasil melakukan tradisi ini akan dianggap dewasa dan matang secara fisik sehingga dapat menikah. Atraksi ''hombo batu'' tidak hanya memberikan kebanggaan bagi seorang pemuda Nias, tetapi juga untuk keluarga mereka. Keluarga yang anaknya telah berhasil dalam ''hombo batu'' akan mengadakan pesta dengan menyembelih beberapa ekor ternak. ~~=== Pencak silat ===~~ Nama Pencak dikenal di Jawa Timur dan Silat dikenal di Sumatra dan Kalimantan. Olahraga bela diri ini dahulu digunakan untuk menjaga diri dan digunakan di kerajaan-kerajaan seperti Majapahit dan Sriwijaya. Pada zaman kerajaan-kerajaan di indonesia, Sriwijaya terkenal akan silatnya karena mereka berhasil memperluas daerahnya sampai tanah Jawa. ~~=== Tarung derajat ===~~ Tarung Derajat adalah bela diri yang di ciptakan oleh Achmad. Ia mengembangkan teknik melalui pengalamannya dari setiap pertarungan di jalanan pada tahun 1960-an di Bandung. Tarung Derajat secara resmi diakui sebagai olahraga nasional dan digunakan sebagai pelatihan dasar oleh TNI Angkatan Darat. Semboyan Tarung Derajat adalah: "Aku Ramah Bukan Berarti Takut, Aku Tunduk Bukan Berarti Takluk". "BOX!" adalah salam persaudaraan di antara anggota Tarung Derajat. Tarung Derajat menekankan pada agresivitas serangan dalam memukul dan menendang. Namun tidak terbatas pada teknik itu saja, bantingan, kuncian, dan sapuan kaki juga termasuk dalam metode pelatihannya. Tarung Derajat dijuluki sebagai "BOXER". Praktisi Tarung Derajat disebut "Petarung". Sejak 1990-an, Tarung Derajat telah disempurnakan untuk olahraga. Pada tahun 1998, Tarung Derajat resmi menjadi anggota KONI. Sejak itu, Tarung Derajat memiliki tempat di Pekan Olahraga Nasional, sebuah kompetisi multi-olahraga nasional diselenggarakan setiap 4 (empat) tahun. Tarung Derajat utama asosiasi kodrat (Keluarga Olahraga Tarung Derajat) sekarang memiliki sub-organisasi di 22 provinsi di Indonesia.<ref>[http://ipanksporteducation.blogspot.com/2013/03/olahraga-tradisional-indonesia.html Ipanksporteducation].</ref> ~~== Manfaat olahraga ==~~ ▲Olahraga sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Dengan berolahraga metabolisme tubuh menjadi lancar sehingga distribusi dan penyerapan nutrisi dalam tubuh menjadi lebih efektif dan efisien. Kombinasi diet, olahraga dan tidur merupakan kunci yang penting untuk kesehatan total. Oleh karena itulah olahraga sangat digemari banyak orang. Dengan berolahraga rutin, secara tidak langsung tubuh juga akan memiliki kondisi yang lebih prima serta ideal dibandingkan sebelumnya. Pikiran jauh lebih tenang, dan diri menjadi jauh lebih produktif. <ref>{{Cite web\|date=2020-09-18\|title=Pentingnya Olahraga Untuk Meningkatkan Kepercayaan Diri\|url=https://satupersen.net/blog/pentingnya-olahraga-untuk-meningkatkan-kepercayaan-diri-2\|website=Satu Persen\|access-date=2020-10-07}}</ref> == Popularitas == Baris 144 ⟶ 99: \|- !2 \|align=center\|[[~~Cricket~~Kriket]] \|\| 2.5 miliar \|\| Britania Raya dan [[~~Commonwealth~~Negara-Negara Persemakmuran]] \|- !3 Baris 165 ⟶ 120: \|- !9 \|align=center\|[[Sepak bola rugbi]] \|\| 475 juta \|\| Britania Raya dan [[~~Commonwealth~~Negara-Negara Persemakmuran]] \|- !10 Baris 172 ⟶ 127: == Lihat pula == ▲==* [[Olahraga ~~tradisional~~di Indonesia ==]] * [[Daftar permainan Indonesia]] * [[Olimpiade]] * [[PON]] Baris 177 ⟶ 134: * [[KONI]] * [[Pendidikan jasmani]] * [[Permainan]] * [[Daftar Cabang Olahraga Di Dunia]] == Referensi == Baris 183 ⟶ 140: == Pranala luar == * {{id}} [http://www.olahraga.com/ Olahraga.com - Komunitas & Berita Olahraga Sepak bola] * {{id}} [http://www.koni.or.id/ Komite Olahraga Nasional Indonesia (KONI)] {{Authority control}} ~~{{olahraga-stub}}~~ [[Kategori:Olahraga\| ]]