Konten dihapus Konten ditambahkan
Penambahan Ïnformasi Kandungan Gizi Buah Tin
Tag: Dikembalikan VisualEditor
Mitgatvm Bot (bicara | kontrib)
k top: migrasi
 
(15 revisi perantara oleh 9 pengguna tidak ditampilkan)
Baris 2:
{{untuk|salah satu surah dalam [[al-Qur'an]]|Surah At-Tin}}
{{about|pohon ara atau buah ara|jenis (genus) ara-araan|Ficus}}
{{Speciesbox
 
| genus = ''[[Ficus]]''
{{Taxobox
| parent = Ficus subg. Ficus
| color = lightgreen
| species = '''''F. carica'''''
| name = Tin
| status = LC
Baris 10 ⟶ 11:
| image_width = 250px
| image_caption = Daun dan buah tin
| regnumauthority = [[PlantaeCarolus Linnaeus|L.]]
| divisio = [[Flowering plant|Magnoliophyta]]
| classis = [[Magnoliopsida]]
| ordo = [[Rosales]]
| familia = [[Moraceae]]
| genus = ''[[Ficus]]''
| subgenus = ''Ficus''
| species = '''''F. carica'''''
| binomial = ''Ficus carica''
| binomial_authority = [[Carolus Linnaeus|L.]]
}}
 
'''Tin''' atau '''Ara'''<ref>{{kamus|anjir (2)}}</ref> (''Ficus carica'' [[Linnaeus|L.]]) adalah sejenis [[tumbuhan]] penghasil [[buah]]-buahan yang dapat dimakan dan berasal dari [[Asia Barat]]. Buahnya bernama sama. Nama "Tin" diambil dari [[bahasa Arab]], juga dikenal dengan nama "Ara" (buah ara / pohon ara) sedangkan dalam [[bahasa Inggris]] disebut '''''fig''''' (''common fig''; "pohon ara umum"), sebenarnya masih termasuk kerabat pohon beringin dari dari genus yang sama, yaitu ''[[Ficus]]''.
 
== Pemerian ==
Baris 32 ⟶ 24:
Bunga tin tidak tampak karena terlindung oleh dasar bunga yang menutup sehingga dikira buah. Penyerbukan dilakukan oleh sejenis [[tawon]] khusus, sama seperti serangga yang menyerbuki jenis-jenis ''Ficus'' lainnya.
 
Yang disebut buah sebetulnya adalah dasar bunga yang membentuk bulatan. Tipe ini khas untuk semua anggota suku ara-araan ([[Moraceae]]). Buahnya berukuran panjang tiga hingga 5 &nbsp;cm, berwarna hijau. Beberapa kultivar berubah warna menjadi ungu jika masak. Getah yang dikeluarkan pohon ini dapat mengiritasi kulit.
 
== Manfaat ==
Buah tin yang dijadikan teh telah sejak lama digunakan sebagai obat di Tiongkok, karena efeknya sangat baik untuk mengobati diare, wasir dan penyakit lainnya. Kandungan polisakarida dan senyawa fenol pada tanaman ini terbukti menunjukkan aktivitas antioksidan dan anti diabetes.<ref>{{Cite journal|last=Jiang|first=Xin-Yang|last2=Wang|first2=Cai-Wei|last3=Zhang|first3=Jun|last4=Xu|first4=Pei-Pei|last5=Xue|first5=Yi-Ting|last6=Wang|first6=Qian|date=2023-12-01|title=Effects of different extraction methods on physicochemical characteristics and bioactivities of fig (Ficus carica L.) leaves polysaccharides|url=https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1878535223007815|journal=Arabian Journal of Chemistry|volume=16|issue=12|pages=105319|doi=10.1016/j.arabjc.2023.105319|issn=1878-5352}}</ref>
 
== Pemanfaatan ==
Baris 48 ⟶ 43:
Pohon tin adalah salah satu dari dua pohon yang disebut manfaatnya baik dalam [[Islam]]. Di [[Al Qur'an]], salah satu surat disebut dengan nama ini (QS [[Surah At-Tin]] ayat 1) karena [[Allah]] bersumpah atas nama buah/tumbuhan ini.
 
{{commons}}
== Kandungan Gizi ==
Kandungan [https://itsbuah.com/buah-tin/ nutrisi buah tin] segar ukuran kecil dengan berat 40 gram terdiri dari;
 
* '''Kalori''': 30
* '''Protein''': 0 gr
* '''Lemak''': 0 gr
* '''Karbohidrat''': 8 gr
* '''Fiber''': 1 gr
* '''Tembaga''': 3% dari [[Angka Kecukupan Gizi]] (AKG)
* '''Magnesium''': 2% dari AKG
* '''Potasium''': 2% dari AKG
* '''Riboflavin''': 2% dari AKG
* '''Tiamina''' : 2% dari AKG
* '''Vitamin''' B6: 3% dari AKG
* '''Vitamin''' K: 2% dari AKG
 
Selain itu, buah tin juga mengandung tembaga dan [[vitamin B6]] dalam jumlah tinggi. Kedua zat tersebut diperlukan untuk metabolisme tubuh, membentuk [[sel darah]], membantu perkembangan sistem [[neurotransmiter]] otak, dan meningkatkan kesehatan otak.
 
Kalori buah tin berasal dari [[gula]] yang terkandung di dalamnya. Selama dikonsumsi dalam batas kewajaran, buah tin bisa menjadi makanan untuk program diet sehat.{{commons|fig|Tin}}
 
== Lihat pula ==
Baris 83 ⟶ 60:
{{reflist}}
{{Hewan dan tumbuhan dalam Alkitab dan Sunnah}}
{{Taxonbar|from=Q36146}}
 
[[Kategori:Buah-buahan]]
[[Kategori:Ficus]]
[[Kategori:Tumbuhan di Al-Qur'an]]