Pencak silat: Perbedaan antara revisi
Konten dihapus Konten ditambahkan
(362 revisi antara oleh lebih dari 100 100 pengguna tak ditampilkan) | |||
Baris 1:
{{Short description|Seni bela diri INDONESIA}}
{{untuk|aliran dan perguruan pencak silat|daftar perguruan silat}}
{{Kotak info seni bela diri
| logo = pencak silat pictogram.svg
| logocaption = Olahraga Pencak silat
| logosize = 100px
| image =DSC 3099 wikimedia2020 deni dahniel atraksi silek minagkabau.jpg
| imagecaption = Duel ''Silek Minangkabau'',salah satu petarung menggunakan [[kerambit]]
| imagesize =
| name = Pencak silat
| aka = ''Pencak silat Indonesia''
| focus = [[Memukul]] [[Pergumulan]]
| hardness = Kontak penuh, semi-kontak, kontak ringan
| country = [[Indonesia]]
| parenthood =
| famous_pract = [[Iko Uwais]], [[Yayan Ruhian]], [[Cecep Arif Rahman]]
| olympic = (tidak ada Pencak silat olympic)
}}
{{Infobox intangible heritage
| Image =
| Caption = ''Tradisi Pencak Silat''
| ICH = Tradisi Pencak Silat
| State Party = Indonesia
| Type =
| Criteria =
| ID = 1391
| Region = APA
| Year = 2019
| Session =
| List =
| Link = https://ich.unesco.org/en/RL/traditions-of-pencak-silat-01391
| Below =
| Note =
}}
'''Pencak silat''' adalah suatu [[seni bela diri]] tradisional yang berasal dari [[Indonesia]].<ref name=":0">{{Cite journal|last=Agustia, G.R. dan Adi, S.|first=|date=2019|title=Pengembangan Model Latihan Teknik Sapuan Rebahan Depan (Sirkel Bawah) Pencak Silat Usian Remaja|url=http://journal2.um.ac.id/index.php/jko/article/download/10084/4567|journal=Indonesia Performance Journal|volume=3|issue=1|pages=39|doi=}}</ref> Seni bela diri ini secara luas dikenal di Indonesia, [[Malaysia]], [[Brunei]], [[Singapura]], [[Filipina]] selatan, dan [[Thailand]] selatan sesuai dengan penyebaran berbagai suku bangsa Nusantara (Indonesia).{{Sfn|Green|2010|p=324}} Unsur-unsur untuk membela diri dengan [[seni]] bela diri, yaitu dengan menggunakan pukulan dan tendangan. Pencak silat merupakan bela diri yang banyak diminati oleh banyak orang terutama masyarakat Indonesia.<ref name=":0" />
Berkat peranan para pelatih asal Indonesia, kini [[Vietnam]] juga telah memiliki pesilat-pesilat yang tangguh.<ref>{{Cite book|last=Wiarto|first=Giri|date=2023|url=https://www.google.co.id/books/edition/PENDIDIKAN_JASMANI_OLAHRAGA_DAN_KESEHATA/oJr5EAAAQBAJ?hl=id&gbpv=1&dq=Berkat+peranan+para+pelatih+asal+Indonesia,+kini+Vietnam+juga+telah+memiliki+pesilat-pesilat+yang+tangguh&pg=PA222&printsec=frontcover|title=Pendidikan Jasmani, Olahraga Dan Kesehatan VII Semester 1|publisher=Guepedia|isbn=978-623-421-332-4|pages=222|url-status=live}}</ref> Induk organisasi pencak silat di Indonesia adalah [[Ikatan Pencak Silat Indonesia]] (IPSI). Organisasi yang mewadahi federasi-federasi pencak silat di berbagai negara adalah [[Persekutuan Pencak Silat Antarabangsa]] (Persilat), yang dibentuk oleh Indonesia, Singapura, Malaysia, dan Brunei Darussalam.
Pencak silat adalah olahraga bela diri yang memerlukan banyak konsentrasi.<ref name="Suara Siswa">South Australia. Education Dept, Northern Territory. Dept. of Education, "Suara Siswa", Curriculum Corporation, 1993, 1863661344, 9781863661348.</ref>.<ref name="Suara Siswa" /> Biasanya setiap daerah di Indonesia mempunyai aliran pencak silat yang khas. Misalnya, daerah [[Jawa Barat]] terkenal dengan aliran Cimande dan Cikalong, di Jawa Tengah ada aliran [[Merpati Putih]] dan di Jawa Timur ada aliran [[Persaudaraan Setia Hati Terate|PSHT]], [[Keluarga Silat Nasional Indonesia Perisai Diri|Perisai Diri]], [[Pencak Silat Cempaka Putih|Cempaka Putih]], dan [[Perguruan Pencak Silat Gubug Remaja|Gubug Remaja]] <ref name="Suara Siswa" />
Setiap empat tahun di Indonesia ada pertandingan pencak silat tingkat nasional dalam [[Pekan Olahraga Nasional]] (PON). Pencak silat juga dipertandingkan dalam ajang [[Pesta Olahraga Asia Tenggara]] (SEA Games) sejak tahun 1987. Di luar Indonesia juga ada banyak penggemar pencak silat seperti di Australia, Belanda, Jerman, dan Amerika.<ref name="Suara Siswa" />
Di tingkat nasional olahraga melalui permainan dan olahraga pencak silat menjadi salah satu alat pemersatu nusantara, bahkan untuk mengharumkan nama bangsa, dan menjadi identitas bangsa.<ref name="Welianto">{{Cite news|last=Welianto|first=Ari|url=https://www.kompas.com/skola/read/2020/03/06/080000569/pencak-silat--arti-sejarahnya-dan-teknik-dasar?page=all#page2|title=Pencak Silat: Arti, Sejarahnya dan Teknik Dasar|publisher=[[Kompas.com]]|date=6 Maret 2020|access-date=14 Oktober 2020|editor-last=Welianto|editor-first=Ari|work=[[Kompas.com]]}}</ref><ref name="Meningkatkan Kebugaran">M Muhyi Faruq, "Meningkatkan kebugaran jasmani melalui permainan dan olahraga pencak silat", Grasindo, 2009, 9790253664, 9789790253667.</ref> Olahraga pencak silat sudah dipertandingkan di skala internasional.<ref name="Welianto" />
Pada 13 Desember 2019, Pencak Silat ditetapkan oleh [[Organisasi Pendidikan, Keilmuan, dan Kebudayaan Perserikatan Bangsa-Bangsa|UNESCO]] sebagai [[Warisan budaya takbenda|Warisan Budaya Tak Benda Dunia]] (''Intangible Cultural World Heritage'').<ref>{{cite news|url=https://kemlu.go.id/portal/id/read/890/berita/pencak-silat-ditetapkan-sebagai-warisan-budaya-tak-benda-dunia-oleh-unesco|title=Pencak Silat ditetapkan sebagai Warisan Budaya Tak Benda Dunia oleh UNESCO|publisher=[[Kementerian Luar Negeri Republik Indonesia|Kementerian Luar Negeri]]|date=13 Desember 2019|access-date=14 Oktober 2020}}</ref><ref>{{cite news|url=https://www.bbc.com/indonesia/indonesia-50776622|title=Pencak silat telah ditetapkan UNESCO sebagai Warisan Budaya Dunia|publisher=[[BBC News]]|date=13 Desember 2019|access-date=14 Oktober 2020}}</ref> Hal ini adalah salah satu upaya pemerintah dalam memajukan pencak silat sebagai warisan budaya Indonesia. Manfaat Pencak Silat yang diakui sebagai Warisan Budaya Tak Benda Dunia adalah mendapat pengakuan dunia internasional, memiliki peluang dipertandingkan dalam cabang olahraga di Olimpiade dan menggali nilai budaya yang terkandung dalam silat.<ref>{{Cite news|url=https://mediaindonesia.com/read/detail/277745-momentum-pencak-silat-ke-olimpiade|title=Momentum Pencak Silat ke Olimpiade|website=mediaindonesia.com|publisher=[[Media Indonesia]]|date=14 Desember 2019|access-date=14 Oktober 2020}}</ref>
== Etimologi ==
[[Berkas:Women Pencak Silat Match Indonesia vs Malaysia.jpg|jmpl|260px|ka|Laga final Pencak Silat putri kelas E 65kg - 70kg. Di sebelah kiri Amelia Roring (Indonesia - medali emas) vs Siti Rahmah Mohamed Nasir (Malaysia - medali perak). 17 November 2011 pada [[Pesta Olahraga Asia Tenggara 2011]] di Padepokan Pencak Silat [[Taman Mini Indonesia Indah]], [[Kota Administrasi Jakarta Timur|Jakarta Timur]], Indonesia.]]
Silat adalah kata kolektif untuk kelas seni bela diri asli dari geo-budaya Nusantara (Indonesia).<ref name="Martial Arts of the World-Silat">{{Cite book|url=https://books.google.com/books?id=FaTfuuIlmqcC&q=silat+malay+archipelago+nusantara&pg=PA324|title=Martial Arts of the World: An Encyclopedia of History and Innovation|last=Green|first=Thomas A.|date=2010|publisher=ABC-CLIO|isbn=9781598842432|page=324|quote=Regional appellations are used in the island of Java, for example, penca by the Sundanese (West Java), and pencak by Javanese (Central and Eastern Java).|language=en|ref=harv}}</ref> Asal usul kata '''silat''' tidak jelas. Istilah Melayu silat kemungkinan terkait dengan istilah [[Minangkabau]] ''silek''. Karena bahasa Melayu berasal dari Sumatra, kemungkinan istilah tersebut berasal dari Sumatra. {{cn}} Indonesia menggunakan istilah '''pencak silat'''. Istilah ini digunakan sejak 1948 untuk mempersatukan berbagai aliran seni bela diri tradisional yang berkembang di Indonesia.<ref name="Draeger1992">{{cite book|title=Weapons and fighting arts of Indonesia|author=[[Donn F. Draeger]]|year=1992|publisher=Rutland, Vt. : Charles E. Tuttle Co.|isbn=9780804817165}}</ref> Nama "pencak" digunakan di Pulau Jawa bagian tengah dan timur,<ref name="Martial Arts of the World-Silat"/> sedangkan "silat" digunakan di [[Sumatra]], [[Semenanjung Malaya]] dan [[Kalimantan]]. Dalam perkembangannya, kini istilah "pencak" lebih mengedepankan unsur seni dan penampilan keindahan gerakan, sedangkan "silat" adalah inti ajaran bela diri dalam pertarungan.{{Sfn|Green|2010|p=324}}
== Sejarah ==
[[Berkas:Tari Perang Nias.jpg|
[[Sejarah Nusantara#Periode protosejarah|Nenek moyang
[[Berkas:Satria_Muda_Indonesia_Bali.jpg|ka|250px|jmpl|Seorang pendekar Bali sedang memperagakan silat.]]
Pencak silat telah dikenal oleh sebagian besar masyarakat rumpun Melayu dalam berbagai nama.<ref name="Pendidikan Jasmani">Asep Kurnia Nenggala, "Pendidikan Jasmani dan Kesehatan", PT Grafindo Media Pratama, 979758349X, 9789797583491.</ref> Di [[Malaysia Barat|Semenanjung Malaysia]] dan Singapura, silat lebih dikenal dengan nama alirannya yaitu ''gayong'' dan ''cekak''.<ref name="Pendidikan Jasmani" /> Di Thailand, pencak silat dikenal dengan nama ''bersilat'', dan di Filipina selatan dikenal dengan nama ''pasilat''.<ref name="Pendidikan Jasmani" /> Dari namanya, dapat diketahui bahwa istilah "silat" paling banyak menyebar luas, sehingga diduga bahwa bela diri ini menyebar dari Sumatra ke berbagai kawasan di rantau Asia Tenggara.<ref name="Pendidikan Jasmani" />
Tradisi silat diturunkan secara lisan dan menyebar dari mulut ke mulut, diajarkan dari guru ke murid, sehingga catatan tertulis mengenai asal mula silat sulit ditemukan. Sejarah silat dikisahkan melalui legenda yang beragam dari satu daerah ke daerah lain. Legenda [[Suku Minangkabau|Minangkabau]], silat ([[bahasa Minangkabau]]: ''silek'') diciptakan oleh [[Datuk Suri Diraja]] dari [[Pariangan, Tanah Datar]] di kaki [[Marapi|Gunung Marapi]] pada abad ke-11.<ref>
Perkembangan silat secara historis mulai tercatat ketika penyebarannya banyak dipengaruhi oleh kaum penyebar agama Islam pada [[abad ke-14]] di
Silat lalu berkembang dari ilmu beladiri dan seni tari rakyat, menjadi bagian dari pendidikan bela negara untuk menghadapi penjajah asing.
Silat saat ini telah diakui sebagai budaya [[
Menyadari pentingnya mengembangkan peranan pencak silat maka dirasa perlu adanya organisasi pencak silat yang bersifat nasional, yang dapat pula mengikat aliran-aliran pencak silat di seluruh Indonesia. Pada tanggal 18 Mei 1948, terbentuklah [[Ikatan Pencak Silat Indonesia]] (IPSI)<ref name="Penjasorkes"
Pada 11 Maret 1980, Persatuan Pencak Silat Antarbangsa (Persilat) didirikan atas prakarsa Eddie M. Nalapraya (Indonesia), yang saat itu menjabat
Beberapa organisasi silat nasional antara lain adalah ''Ikatan Pencak Silat Indonesia'' (IPSI) di Indonesia, ''Persekutuan Silat Kebangsaan Malaysia'' (PESAKA) di Malaysia, ''Persekutuan Silat Singapore'' (PERSIS) di Singapura, dan ''Persekutuan Silat Brunei Darussalam'' (PERSIB) di Brunei. Telah tumbuh pula puluhan perguruan-perguruan silat di Amerika Serikat dan Eropa. Silat kini telah secara resmi masuk sebagai cabang
== Istilah dalam Pencak Silat ==
[[Berkas:Pencak Silat Betawi 2.jpg|
* '''Kuda-kuda''': adalah posisi menapak kaki untuk memperkukuh posisi tubuh. Kuda-kuda yang kuat dan kukuh penting untuk mempertahankan posisi tubuh agar tidak mudah dijatuhkan. Kuda-kuda juga penting untuk menahan dorongan atau menjadi dasar titik tolak serangan (tendangan atau pukulan).Terdapat berbagai macam kuda-kuda dalam pencak silat, seperti kuda-kuda depan, kuda-kuda belakang, dan kuda-kuda samping, yang masing-masing memiliki fungsi dan teknik tersendiri<ref>{{Cite web|last=Salsa|first=Salma|date=2024-08-10|title=Gerakan menyerang dengan pukulan samping pada Pencak Silat|url=https://kulitsehatnutrafor.com/gerakan-menyerang-dengan-pukulan-samping-dimulai-dengan-sikap/|website=kulitsehatnutrafor.com}}</ref>.
* '''Sikap dan Gerak''': Pencak silat ialah sistem yang terdiri atas ''sikap'' (posisi) dan ''gerak-gerik'' (pergerakan). Ketika seorang pesilat bergerak ketika bertarung, sikap dan gerakannya berubah mengikuti perubahan posisi lawan secara berkelanjutan. Segera setelah menemukan kelemahan pertahanan lawan, maka pesilat akan mencoba mengalahkan lawan dengan suatu serangan yang cepat.
* '''Langkah''': Ciri khas dari Silat adalah penggunaan langkah. Langkah ini penting di dalam permainan silat yang baik dan benar. Ada beberapa pola langkah yang dikenali, contohnya langkah tiga dan langkah empat.
* '''Kembangan''': adalah gerakan tangan dan sikap tubuh yang dilakukan sambil memperhatikan, mewaspadai gerak-gerik musuh, sekaligus mengintai celah pertahanan musuh. Kembangan utama biasanya dilakukan pada awal laga dan dapat bersifat mengantisipasi serangan atau mengelabui musuh. Seringkali gerakan kembangan silat menyerupai tarian atau dalam ''maenpo'' Sunda menyerupai ''ngibing'' (berjoget). Kembangan adalah salah satu bagian penilaian utama dalam seni pencak silat yang mengutamakan keindahan gerakan.
* '''Buah''': Pencak Silat memiliki macam yang banyak dari teknik bertahan dan menyerang. Secara tradisional istilah teknik ini dapat disamakan dengan buah. Pesilat biasa menggunakan tangan, siku, lengan, kaki, lutut dan telapak kaki dalam serangan. Teknik umum termasuk tendangan, pukulan, sandungan, sapuan, mengunci, melempar, menahan, mematahkan tulang sendi, dan lain-lain.
* '''Jurus''': pesilat berlatih dengan ''jurus-jurus''. Jurus ialah rangkaian gerakan dasar untuk tubuh bagian atas dan bawah, yang digunakan sebagai panduan untuk menguasai penggunaan teknik-teknik lanjutan pencak silat (''buah''), saat dilakukan untuk berlatih secara tunggal atau berpasangan. Penggunaan ''langkah'', atau gerakan kecil tubuh, mengajarkan penggunaan pengaturan kaki. Saat digabungkan, itulah Dasar Pasan, atau aliran seluruh tubuh.
* '''Sapuan dan Guntingan''': adalah salah satu jenis buah (teknik) menjatuhkan musuh dengan menyerang kuda-kuda musuh, yakni menendang dengan menyapu atau menjepit (menggunting) kaki musuh, sehingga musuh kehilangan keseimbangan dan jatuh.
* '''Kuncian''': adalah teknik untuk melumpuhkan lawan agar tidak berdaya, tidak dapat bergerak, atau untuk melucuti senjata musuh. Kuncian melibatkan gerakan menghindar, tipuan, dan gerakan cepat yang biasanya mengincar pergelangan tangan, lengan, leher, dagu, atau bahu musuh.
== Aspek dan bentuk ==
[[Berkas:Randai Padang Panjang.jpg|
Terdapat
# Aspek ''Mental Spiritual'': Pencak silat membangun dan mengembangkan kepribadian dan karakter mulia seseorang. Para pendekar dan maha guru pencak silat zaman dahulu
# Aspek ''Seni Budaya'': Budaya dan permainan "seni" pencak silat ialah salah satu aspek yang sangat penting. Istilah ''Pencak'' pada umumnya menggambarkan bentuk seni tarian pencak silat, dengan musik dan busana tradisional.
# Aspek ''Bela Diri'': Kepercayaan dan ketekunan diri ialah sangat penting dalam menguasai ilmu bela diri dalam pencak silat. Istilah ''silat'', cenderung menekankan pada aspek kemampuan teknis bela diri pencak silat.
# Aspek ''Olah Raga'': Ini berarti bahwa aspek fisik dalam pencak silat ialah penting. Pesilat mencoba menyesuaikan pikiran dengan olah tubuh. Kompetisi ialah bagian aspek ini. Aspek
Bentuk pencak silat dan padepokannya (tempat berlatihnya) berbeda satu sama lain, sesuai dengan aspek-aspek yang ditekankan. Banyak aliran yang menemukan asalnya dari pengamatan atas perkelahian binatang liar. Silat-silat [[harimau]] dan [[monyet]] ialah contoh dari aliran-aliran tersebut. Adapula yang berpendapat bahwa aspek bela diri dan
[[Berkas:Prshbinangun.jpg|jmpl|Siswa ekstrakulikuler pencak silat prsh cilacap sebagai salah satu implementasi dalam bidang pendidikan]]
Bagaimanapun, banyak yang berpendapat bahwa pokok-pokok dari pencak silat terhilangkan, atau dipermudah, saat pencak silat bergabung pada dunia olahraga. Oleh karena itu, sebagian praktisi silat tetap memfokuskan pada bentuk tradisional atau spiritual dari pencak silat, dan tidak mengikuti keanggotaan dan peraturan yang ditempuh oleh [[Persilat]], sebagai organisasi pengatur pencak silat sedunia.
== Sarana dan prasarana ==
=== Logo IPSI ===
Warna [[kuning]] pada logo IPSI berarti bahwa IPSI mengutamakan budi pekerti dan kesejahteran lahir dan batin sebagai jalan menuju kejayaan nusa dan bangsa. Dalam logo IPSI, bentuk perisai segi lima melambangkan IPSI berlandaskan ideologi pancasila yang bertujuan membentuk manusia Pancasila Sejati. Sedangkan ayap garuda berwarna kuning berototkan merah mengartikan kekuatan bangsa Indonesia yang bersendikan kemurnian, keluruhan dan dinamika. [[Tanggal]] berdirinya IPSI yaitu 18 Mei 1948 yang berarti 18 lebar, bulu 5 lembar tambah 4 lembar tambah 8 lembar. Adanya ikatan pita berwarna merah putih melambangkan bahwa IPSI merupakan satu ikatan pemersatu dari berbagai aliran pencak silat, yang berlandaskan rasa berbangsa, berbahasa dan bertanah air Indonesia.{{Sfn|Amjad dan Mega|2016|p=5}}
=== Logo Persilat ===
Persekutuan Pencak Silat Antarabangsa (Persilat) didirikan pada tanggal 11 Maret 1980 di Jakarta. Persilat itu sendiri telah mendapatkan status sebagai organisasi internasional Pencak Silat di [[dunia]].{{Sfn|Amjad dan Mega|2016|p=6}}
=== Matras ===
Gelanggang ditempatkan dilantai dengan dilapisi matras setebal maksimal 5 (lima) cm. Matras ini memiliki permukaan yang rata dan tidak memantul, dapat ditutup dengan [[alas]] yang tidak licin, dan ukurannya 10 m x 10 m. Warna dari matras memiliki warna dasar hijau terang dengan garis berwarna putih sesuai dengan keperluaanya.{{Sfn|Amjad dan Mega|2016|p=6}}
=== Hand Box ===
Hand box merupakan [[prasarana]] digunakan sebagai alat penunjang untuk berlatih terutama digunakan untuk melatih pukulan dan tendangan.{{Sfn|Amjad dan Mega|2016|p=7}}
=== Samsak ===
Samsak merupakan prasarana yang biasanya digantung dan digunakan sebagai alat penunjang untuk berlatih. Samsak ini digunakan untuk melatih pukulan, [[tendangan]] dan dasar bantingan.{{Sfn|Amjad dan Mega|2016|p=7}}
=== Body Protector ===
Body Protector merupakan [[alat]] pelindung badan saat melakukan pertadingan. Body protector yang digunakan dalam pertandingan dilengkapi dengan sabuk sudut berwarna merah atau biru.{{Sfn|Amjad dan Mega|2016|p=7}}
=== Golok ===
Golok merupakan alat kelengkapan untuk kategori [[seni]] tunggal..{{Sfn|Amjad dan Mega|2016|p=7}}
=== Toya ===
[[Toya]] merupakan alat kelengkapan untuk kategori seni tunggal.{{Sfn|Amjad dan Mega|2016|p=7}}
== Senjata ==
Selain bertarung dengan tangan kosong, pencak silat juga mengenal berbagai macam senjata. antara lain:
* [[Keris]]: sebuah senjata tikam berbentuk pisau kecil, sering dengan bilah bergelombang yang dibuat dengan melipat berbagai jenis logam bersama-sama dan kemudian cuci dalam asam.
* [[Kujang]]: pisau khas Sunda
* Samping/Linso: selendang kain sutera dipakai sekitar pinggang atau bahu, yang digunakan dalam penguncian teknik dan untuk pertahanan terhadap pisau.
* [[Galah]]: tongkat yang terbuat dari kayu, baja atau bambu .
* Cindai: kain, biasanya dipakai sebagai sarung atau dibungkus sebagai kepala gigi. Tradisional perempuan menutupi kepala mereka dengan kain yang dapat diubah menjadi cindai.
* Tongkat/[[Toya]]: tongkat berjalan yang dibawa oleh orang tua, pengelana dan musafir.
* [[Kipas]]: kipas lipat tradisional yang kerangkanya dapat terbuat dari kayu atau besi.
* [[Kerambit]]/Kuku
* Sabit/[[Clurit]]: sebuah sabit, biasa digunakan dalam pertanian, budidaya dan panen tanaman.
* [[Sundang]]: sebuah ujung pedang ganda Bugis, sering berombak-berbilah
* [[Rencong]]: belati Aceh yang sedikit melengkung
* Tumbuk Lada: belati kecil yang juga sedikit melengkung mirip rencong, secara harfiah berarti "penghancur lada".
* [[Gada]]: senjata tumpul yang terbuat dari baja.
* [[Tombak]]: lembing yang terbuat dari bambu, baja atau kayu yang kadang-kadang memiliki bulu yang menempel di dekat pisau.
* [[Parang]]/[[Golok]]: pedang pendek yang biasa digunakan dalam tugas sehari-hari seperti memotong saat menyisir hutan.
* [[Trisula]]: tiga sula atau senjata bercabang tiga
* Chabang/Cabang: trisula bergagang pendek, secara harfiah berarti "cabang".
== Tingkat kemahiran ==
[[Berkas:Persaudaraan Setia Hati Terate - Jongkok saat pembukaan.jpg|jmpl|Sekelompok pendekar [[Persaudaraan Setia Hati Terate|PSHT]] yang telah melewati berbagai tingkatan dari siswa (memakai beberapa sabuk) hingga menjadi pendekar/''warga'' (memakai [[Kain mori|sabuk mori]]).]]
Secara ringkas, murid silat atau pesilat dibagi menjadi beberapa tahap atau tingkat kemahiran, yaitu:
# ''Pemula'', diajari semua yang tahap dasar seperti kuda-kuda,teknik tendangan, pukulan, tangkisan, elakan,tangkapan, bantingan, olah tubuh, maupun rangkaian jurus dasar perguruan dan jurus standar IPSI
# ''Menengah'', ditahap ini, pesilat lebih difokuskan pada aplikasi semua gerakan dasar, pemahaman, variasi, dan disini akan mulai terlihat minat dan bakat pesilat, dan akan disalurkan kepada masing-masing cabang, misalnya Olahraga & Seni Budaya.
# ''Pelatih'', hasil dari kemampuan yang matang yang berdasarkan pengalaman di tahap pemula, dan menengah akan membuat pesilat melangkah ke tahap selanjutnya,
# ''Pendekar'', merupakan pesilat yang telah diakui oleh para sesepuh perguruan, mereka akan mewarisi ilmu-ilmu rahasia tingkat tinggi.
== Teknik ==
=== Teknik tendangan ===
a. Tendangan Lurus
Tendangan lurus dilakukan dengan cara posisi awal berdiri dengan salah satu kaki sebagai tumpuan. Kemudian lutut ditekuk dan diangkat dan luruskan tungkai bawah dengan jari-[[jari kaki]] bagian dalam dikenakan pada sasaran. Selanjutnya salah satu tangan ditekuk, kemudian tangan yang menutup tubuh bagian bawah dan atas.{{Sfn|Pomatahu|2018|p=47}}
b. Tendangan Sabit (punggung kaki)
Tendangan [[sabit]] dilakukan dengan cara posisi awal berdiri dengan salah satu kaki sebagai tumpuan. Kemudian lutut sedikit ditekuk dengan jari-jari kaki diluruskan pada kaki yang akan melakukan tendangan. Kaki yang akan melakukan tendangan diangkat dari bawah ke atas arah sasaran dengan menggunakan punggung kaki, kemudian tangan harus menutup tubuh bagian atas dan bagian bawah.{{Sfn|Pomatahu|2018|p=47}}
c. Tendangan Jejag
Tendangan jejag dilakukan dengan cara [[posisi]] awal berdiri dengan salah satu kaki sebagai tumpuan. Kemudian lutut sedikit ditekuk pada kaki yang akan melakukan tendangan yang kemudian dijepitkan ke arah lawan dengan menggunakan telapak kaki, dan tangan harus menutup bagian atas dan bawah.{{Sfn|Pomatahu|2018|p=47}}
d. Tendang Samping
Tendangan samping merupakan serangan yang menggunakan sebelah kaki dan [[tungkai]]. Pada saat melakukan tendangan samping ini arah lintasannya lurus kedepan dengan pengenaan sasaran pada tumit. Sasaran pada seluruh tubuh biasanya dilakukan pada tendangan ini dengan telapak kaki dan sisi luar telapak kaki posisinya lurus.{{Sfn|Pomatahu|2018|p=48}}
e. Tendangan T
Tendangan T merupakan sebutan lain untuk macam tendangan ke arah [[samping]]. Tendangan samping ini memiliki berbagai macam variasi yang pada dasarnya memakai tumit atau sisi luar telapak kaki. Istilah dari tendangan ini biasa disebut sebagai pisau kaki yang berfungsi sebagai alat serangan.{{Sfn|Pomatahu|2018|p=48}}
=== Teknik jatuhan ===
Teknik jatuhan adalah usaha pembelaan yang dilakukan dengan menjatuhkan lawan melalui tangkapan, [[sapuan]], dan [[gunting]]<nowiki/>an. Dalam melakukan tangkapan, pesilat akan melakukan tangkapan terhadap serangan lawan menggunakan [[kaki]] dengan satu [[tangan]] atau dua tangan sekaligus. Kemudian untuk melakukan sapuan, pesilat akan melakukan serang pada kaki lawan bagian bawah sehingga menyebabkan lawan dapat dijatuhkan. Dan untuk melakukan sapuan ini dapat dilakukan dengan beberapa teknik sapuan, yaitu sapuan tegak, sapuan rebah, dan sapuan melingkar. Dalam melakukan sapuan tegak ini, pesilat dalam posisi berdiri dengan [[Telapak kaki|telapak]] atau punggung kaki. Selanjut pada sapuan rebah ini dilakukan dengan menggunakan punggung kaki, dengan cara merebahkan diri ke depan. Sedang dalam melakukan sapuan melingkar pertama-tama pesilat berputar dan membelakangi lawan, kemudian perkenaan kaki pada kaki lawan dengan tumid sambil merebahkan diri. Selanjutnya dalam melakukan guntingan, pesilat menggerakkan kedua kaki ke arah [[pinggang]] atau lutut dengan arah yang berlawanan dan kedua tangan dalam keadaan bebas.<ref>{{Cite book|last=Ihsan|first=Nurul|date=2018|url=http://repository.unp.ac.id/21907/1/Pembelajaran%20Pencak%20Silat%201.pdf|title=Buku Ajar Pembelajaran Pencak Silat|location=Depok|publisher=PT Rajagrafindo Persada|isbn=978-602-425-814-6|pages=46|url-status=live}}</ref>
== Tata tertib pencak silat ==
[[Berkas:Silat Training Santa Clara California.jpg|250px|jmpl|Latihan silat di [[Santa Clara, California]].]]
Sejalan dengan norma dan nilai budaya khususnya di Indonesia, terdapat beberapa peraturan yang harus diperhatikan dan dilakukan dengan saksama ketika berlatih pencak silat, di antaranya sebagai berikut.<ref name="Pendidikan Jasmani" />
* Upacara pembukaan latihan yang terdiri atas:
** Menyiapkan barisan;
Baris 105 ⟶ 193:
* Pemanasan
* Latihan inti
* Pendinginan
* Upacara penutupan latihan diakhiri dengan penghormatan dan berjabat tangan.
Berikut [[aturan]] dalam pertandingan seni tunggal yang harus diikuti yaitu sebagai berikut:<ref>{{Cite book|last=Diana, F., Sukendro, dan Oktadinata, A.|first=|date=2020|url=https://repository.unja.ac.id/14836/1/PANDUAN%20PENCAK%20SILAT%3B%20Seni%20Tunggal.pdf|title=Panduan Pencak Silat Seni Tunggal|location=Jambi|publisher=Salim Media Indonesia|isbn=978-623-7638-75-9|pages=20-21|url-status=live}}</ref>
1. Pada saat pertandingan pesilat memperagakan [[seni]] tunggal baku dengan waktu selama 3 menit. Pertandingan dimulai menggunakan [[tangan]] kosong, kemudian menggunakan [[senjata]] [[golok]], dan terakhir menggunakan senjata [[toya]]. Untuk pertandingan [[anak]] usia dini dan pra [[remaja]] diberikan toleransi waktu 10 detik, sedangkan untuk remaja dan [[dewasa]] diberikan toleransi 5 detik dalam proses peragaan. Hukuman akan diberikan jika peragaan lebih atau kurang dari batas toleransi waktu yang diberikan.
2. Peragaan untuk seni tunggal baku diperagakan menurut urutan [[gerak]]. Adapun yang dinilai dalam peragaan yaitu kebenaran rincian teknik jurus tangan kosong dan bersenjata, [[irama]] gerak, kemantapan dan penjiwaan yang ditetapkan untuk setiap jurus .
3. Pertandingan akan dihentikan oleh ketua pertandingan jika [[Persilat|pesilat]] tidak dapat melanjutkan penampilannya karena suatu kesalahan dan dinyatakan diskualifikasi.
4. Dalam [[pertandingan]], pesilat boleh bersuara tetapi tidak berlebihan.
== Nilai positif pencak silat ==
Beberapa nilai positif yang diperoleh dalam olahraga beladiri pencak silat adalah:<ref name="Meningkatkan Kebugaran"
# Kesehatan dan kebugaran;
# Membangkitkan rasa percaya diri;
# Melatih ketahanan mental;
# Mengembangkan kewaspadaan diri yang tinggi;
# Membina sportifitas dan jiwa
# Disiplin dan keuletan yang lebih tinggi.
== Pencak silat di dunia ==
[[Berkas:Silat (vietnamese).jpg|
Pencak Silat telah berkembang pesat selama [[abad ke-20]] dan telah menjadi
Kini, beberapa federasi pencak silat nasional [[Eropa]] bersama dengan Persilat telah mendirikan Federasi Pencak Silat Eropa. Pada 1986 Kejuaraan Dunia Pencak Silat pertama di luar Asia, mengambil tempat di [[Wina]], [[Austria]].
Baris 128 ⟶ 225:
== Padepokan pencak silat Indonesia ==
[[Berkas:Padepokan Pencak Silat Gate.jpg|
[[Berkas:Padepokan Pencak Silat Arena.jpg|
Padepokan adalah istilah Jawa yang berarti sebuah kompleks perumahan dengan areal cukup luas yang disediakan untuk belajar dan mengajar pengetahuan dan keterampilan tertentu.
Padepokan Pencak Silat Indonesia (PnPSI).<ref>
Padepokan Pencak Silat Indonesia mempunyai sekurang-kurangnya 5 fungsi, yakni
# Sebagai pusat informasi, pendidikan, penyajian dan promosi berbagai hal yang menyangkut Pencak Silat.
# Sebagai pusat berbagai kegiatan yang berhubungan dengan upaya pelestarian, pengembangan, penyebaran dan peningkatan citra Pencak Silat dan nilai-nilainya.
# Sebagai sarana untuk
# Sebagai sarana untuk mempererat persahabatan di antara masyarakat Pencak Silat di berbagai negara.
# Sebagai sarana untuk memasyarakatkan 2 kode etik manusia Pencak Silat, yakni
== Organisasi ==
* {{id}} PERSILAT- Persekutuan Pencak Silat Antara Bangsa
* {{id}} IPSI - Ikatan Pencak Silat Indonesia
* {{id}} [http://www.sahabatsilat.com/ FP2STI] - Forum Pecinta dan Pelestari Silat Tradisional Indonesia
* {{id}} PESAKA Malaysia - Persekutuan Silat Kebangsaan Malaysia
* {{id}} [http://www.persisi.org/ PERSISI] - Persekutuan Silat Singapore
* {{id}} [http://www.epsf.net/ EPSF] {{Webarchive|url=https://web.archive.org/web/20070904163251/http://www.epsf.net/index2.html |date=2007-09-04 }} - European Pencak Silat Federation
Sampai saat ini Anggota Organisasi Pencak Silat {{Webarchive|url=https://web.archive.org/web/20070911042107/http://www.cbpersilat.com/members.htm |date=2007-09-11 }} yang sudah terdaftar/tercatat di PERSILAT sebanyak 66 organisasi di seluruh dunia.
== Lihat pula ==
* [[Daftar perguruan silat|Daftar perguruan silat di Indonesia
* [[Seni tradisional]]
== Referensi ==
{{reflist}}
==
* {{cite book|title=The Malay Art Of Self-defense: Silat Seni Gayong|first=Sheikh|last=Shamsuddin|publisher=North Atlantic Books|date=2005|id=ISBN 1-55643-562-2}}
* {{cite book|title=Javanese Silat: The Fighting Art of Perisai Diri|author=Quintin Chambers and [[Donn F. Draeger]]|id=ISBN 0-87011-353-4|date=1979}}
* {{cite book|title=Weapons and fighting arts of Indonesia|author=[[Donn F. Draeger]]|date=1992|publisher=Rutland, Vt. : Charles E. Tuttle Co|id=ISBN 978-0-8048-1716-5}}
* {{cite book |title=Pencak Silat Pertempuran: Vol. 1 |author=Sean Stark |publisher=Stark Publishing |year=2007 |isbn=978-0-615-13968-5}}
* {{cite book |title=Pencak Silat Pertempuran: Vol. 2 |author=Sean Stark |publisher=Stark Publishing |year=2007 |isbn=978-0-615-13784-1}}
* {{cite book| title=Pencak Silat in the Indonesian Archipelago |author= O'ong Maryono |isbn=9799341604 |year=2002}}
* {{cite book|last=Suwanda|first=Herman|title=Pencak Silat Through my eyes|date=2006|publisher=Empire Books|location=Los Angeles|isbn=9781933901039|pages=97}}
* Mason, P.H. (2012) "A Barometer of Modernity: Village performances in the highlands of West Sumatra," ACCESS: Critical Perspectives on Communication, Cultural & Policy Studies, 31(2), 79-90.
*{{cite book|last=Pomatahu, A.R.|first=|date=|year=2018|url=https://repository.ung.ac.id/get/karyailmiah/1770/Aisah-Pomatahu-Buku-BOX-JUMP-DEPTH-JUMP-SPRINT-POWER-OTOT-TUNGKAI-PADA-CABANG-OLAHRAGA-PENCAK-SILAT.pdf|title=Box Jump, Depth Jump Sprint, Power Otot Tungkai Pada Cabang Olahraga Pencak Silat|location=Yogyakarta|publisher=Zahir Publishing|isbn=|pages=|ref={{sfnref|Pomatahu|2018}}|url-status=live}}
*{{cite book|last=Amjad dan Mega, S.|first=|date=|year=2016|url=https://journal.unesa.ac.id/index.php/jossae/article/downloadSuppFile/19/1|title=Teori dan Praktek Pencak Silat|location=Malang|publisher=IKIP Budi Utomo Malang|isbn=|pages=|ref={{sfnref|Amjad dan Mega|2016}}|url-status=live}}
== Pranala luar ==
{{commons category|Pencak silat}}
* {{en}} [https://totalurbansurvival.com/education Kumpulan artikel tentang sejarah, budaya, dan teknik Pencak Silat]
* {{en}} [http://www.pentjaksilatusa.com Situs resmi Federasi Pencak Silat Internasional / Pentjak Silat USA] SouthEast Asian Global Martial Arts
* {{en}} [https://www.youtube.com/watch?v=fCPwVb1PHt8&ab_channel=UNESCO Traditions of Pencak Silat] - UNESCO: Representative List of the Intangible Cultural Heritage of Humanity - 2019
{{Daftar Representatif Budaya Takbenda Warisan Manusia di Indonesia}}
[[Kategori:Pencak silat| ]]
[[Kategori:Cabang olahraga]]
[[Kategori:Budaya Indonesia]]
[[Kategori:Olahraga di Indonesia]]
[[Kategori:Gaya seni bela diri campuran]]
|