Pohon tin adalah salah satu dari dua pohon yang disebut manfaatnya baik dalam [[Islam]]. Di [[Al Qur'an]], salah satu surat disebut dengan nama ini (QS [[Surah At-Tin]] ayat 1) karena [[Allah]] bersumpah atas nama buah/tumbuhan ini.
{{commons|fig|Tin}}
== Kandungan Gizi ==
Kandungan [https://itsbuah.com/buah-tin/ nutrisi buah tin] segar ukuran kecil dengan berat 40 gram terdiri dari;
* '''Kalori''': 30
* '''Protein''': 0 gr
* '''Lemak''': 0 gr
* '''Karbohidrat''': 8 gr
* '''Fiber''': 1 gr
* '''Tembaga''': 3% dari [[Angka Kecukupan Gizi]] (AKG)
* '''Magnesium''': 2% dari AKG
* '''Potasium''': 2% dari AKG
* '''Riboflavin''': 2% dari AKG
* '''Tiamina''' : 2% dari AKG
* '''Vitamin''' B6: 3% dari AKG
* '''Vitamin''' K: 2% dari AKG
Selain itu, buah tin juga mengandung tembaga dan [[vitamin B6]] dalam jumlah tinggi. Kedua zat tersebut diperlukan untuk metabolisme tubuh, membentuk [[sel darah]], membantu perkembangan sistem [[neurotransmiter]] otak, dan meningkatkan kesehatan otak.
Kalori buah tin berasal dari [[gula]] yang terkandung di dalamnya. Selama dikonsumsi dalam batas kewajaran, buah tin bisa menjadi makanan untuk program diet sehat.{{commons|fig|Tin}}
