Bola basket: Perbedaan antara revisi

Konten dihapus Konten ditambahkan
Marwans24 (bicara | kontrib)
Memperbaiki teks dan menambah referensi
kTidak ada ringkasan suntingan
Baris 14:
| olympic = [[1936 Summer Olympics|1936]]
}}
'''Bola basket''' adalah [[olahraga]] bola berkelompok yang terdiri atas dua tim beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding mencetak poin dengan memasukkan [[bola]] ke dalam keranjang lawan.<ref>{{Cite book|last=Candra|first=Oki|date=2019|url=https://books.google.co.id/books?id=7BmeDwAAQBAJ&printsec=frontcover&dq=bola+basket+adalah&hl=en&sa=X&ved=2ahUKEwi8neua6p_uAhUFb30KHU1wBawQuwUwAHoECAYQCQ#v=onepage&q=bola%20basket%20adalah&f=false|title=Keterampilan Lay Up Shoot Bola Basket|location=Surabaya|publisher=Media Sahabat Cendekia|isbn=978-602-53362-7-0|pages=2|url-status=live}}</ref> Bola basket dapat di lapangan terbuka, walaupun pertandingan profesional pada umumnya dilakukan di ruang tertutup. [[Lapangan bola basket|Lapangan pertandingan]] yang diperlukan juga relatif tidak besar, misal dibandingkan dengan sepak bola.<ref>{{Cite book|last=Irwansyah|first=|date=2006|url=https://books.google.co.id/books?id=GeysAAtEsaQC&pg=PA20&dq=lapangan+bola+basket+indoor+dan+out+door&hl=en&sa=X&ved=2ahUKEwjnhqC965_uAhVU73MBHaf5A4UQuwUwAHoECAAQCA#v=onepage&q=lapangan%20bola%20basket%20indoor%20dan%20out%20door&f=false|title=Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan|location=|publisher=Grafindo Media Pratama|isbn=979-758-377-5|pages=20|url-status=live}}</ref> Selain itu, permainan bola basket juga lebih kompetitif karena tempo permainan cenderung lebih cepat jika dibandingkan dengan olahraga bola yang lain, seperti voli dan sepak bola.<ref>{{Cite journal|last=Sugito|first=|date=2013|title=HUBUNGAN ANTARA KELINCAHAN DAN KECEPATAN DENGAN KEMAMPUAN DRIBBLE DALAM PERMAINAN BOLA BASKET PADA MAHASISWA TINGKAT II PRODI PENJASKESREK FKIP UNP KEDIRI|url=http://lp2m.unpkediri.ac.id/jurnal/pages/efektor/Nomor23/hal%2064.%20SUGITO.pdf|journal=Jurnal UNP Kediri|volume=|issue=23|pages=59|doi=}}</ref>

Bola basket adalahmenjadi salah satu olahraga yang paling digemari oleh penduduk [[Amerika Serikat]] dan penduduk di belahan bumi lainnya, antara lain di [[Amerika Selatan]], [[Eropa Selatan]], [[Lithuania]], dan juga di [[Indonesia]]. Banyak kompetisi bola basket yang diselenggarakan setiap tahun, seperti British Basketball League (BBL) di Inggris, National Basketball Association (NBA) di Amerika, dan Indonesia Basketball League (IBL) di Indonesia.<ref>{{Cite web|title=Sejarah Bola Basket di Indonesia – Basketball Indonesia|url=https://perbasi.or.id/sejarah-bola-basket-indonesia/|language=en-US|access-date=2021-01-16}}</ref> Bola basket merupakan salah satu cabang olahraga yang menuntut VO2 max [[tinggi]]. Dengan latihan VO2 max ini dapat ditingkatkan yang menghasilkan peningkatan hanya berkisar 25% dari kondisi awal latihan. Dari latihan tersebut elebihnya ditentukan oleh potensi fisik yang ada pada setiap [[individu]].<ref>{{Cite book|last=Budiwanto|first=Setiyo|date=2012|url=http://docplayer.info/storage/87/96516242/1611751688/XO13e9yof0aNN8J_p52FWg/96516242.pdf|title=Metodologi Latihan Olahraga|location=Malang|publisher=Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Malang|isbn=|pages=135-136|url-status=live}}</ref>{{better source}} Bola basket merupakan cabang olahraga dengan waktu [[istirahat]] yang lebih lama, sehingga dapat memanfaatkan teknik recovery dengan tepat.<ref>{{Cite book|last=Bafirman dan Wahyuri, A.S.|first=|date=2019|url=https://fdokumen.com/download/?url=dfedb33a219986c28a775149b223fc44c13c8f7fa0ac0888987ce929a43d87a1091b389e66489dc92833d04c2bc71272bf234fa0506c2ae170fb0f9ee0a15399TC2U5wd9gBJvH/1Q/8ym8U8qQp/xwdhTAIyELQs4mfY0VSp81fgwZyJT2eT+vVADk1nsSPpM1h2MTM4RLkDAyY2K3GYUvrLlTggICLjdUA0BLcPiVb1OqOBgSVXETUj8//LgJp6WdWBTFFZVtBffSg==|title=Pembentukan Kondisi Fisik|location=Depok|publisher=Rajawali Pers|isbn=978-602-425-830-6|pages=178|url-status=live}}</ref>
 
== Sejarah ==
Baris 63 ⟶ 65:
 
== Penentuan juara ==
Dalam menentuan [[juara]] pada pertandingan setengah [[kompetisi]] untuk bola basket, peraturannya mengacu sesuai dengan peraturan yang ditetapkan oleh pertandiganpertandingan [[Persatuan Bola Basket Seluruh Indonesia]]. Sebagai berikut:<ref>{{Cite book|last=Firmansyah, G. danHariyanto, D.|first=|date=2019|url=https://www.researchgate.net/profile/Guntur_Firmansyah/publication/334974513_Organisasi_dan_Sistem_Pertandingan_Olahraga/links/5ed10fe792851c9c5e6621ae/Organisasi-dan-Sistem-Pertandingan-Olahraga.pdf|title=Organisasi dan Sistem Pertandingan Olahraga|location=Malang|publisher=Media Nusa Creative|isbn=978-602-462-238-1|pages=56-57|url-status=live}}</ref>
 
1. a). Jika mendapat kemenanga makan nilainya adalah 2
 
b). Jika mendapat kemenanga makan nilainya adalah 1
 
c). Jika kekalahan karena penyimpangan maka nilainya adalah 0
 
2. Peserta yang mempunyai nilai terbanyak adalah juara.
 
3. Apabila nilai yang didapat sama antara 2 peserta, maka peserta yang memenangkan pertandingan memiliki hak kemenangan di mana mereka berdua bertanding
 
# Penentuan poin
4. Jika ada lebih dari 2 peserta dan mempunyai nilai yang sama, maka untuk menentukan kemenangan di tentukan oleh ''goal everage'' dari peserta yang mendapatkan nilai sama tersebut. Jika hasil yang didapatkan masih sama, maka kemenangan ditentukan oleh ''goal everage'' dari seluruh pertandingan dari poolnya yang diikuti oleh peserta, dan apabila masih sama, maka terakhir dilakukan [[undian]] untuk menentukan pemenangnya.
## Jika mendapat kemenangan, tim pemenang akan mendapat nilai 2
## Jika kedua tim bermain imbang, kedua tim mendapat nilai 1
## Jika mendapat kekalahan, tim yang kalah mendapat nilai 0
2.# Peserta yang mempunyai nilai terbanyak adalah juara.
3.# Apabila nilai yang didapat sama antara 2 peserta, maka peserta yang memenangkan pertandingan memiliki hak kemenangan di mana mereka berdua bertanding
4.# Jika adaterdapat lebih dari 2 peserta dan mempunyai nilai yang sama, maka untuk menentukan kemenangan di tentukan oleh ''goal everage'' dari peserta yang mendapatkan nilai sama tersebut. Jika hasil yang didapatkan masih sama, maka kemenangan ditentukan oleh ''goal everage'' dari seluruh pertandingan dari poolnya yang diikuti oleh peserta, dan apabila masih sama, maka terakhir dilakukan [[undian]] untuk menentukan pemenangnya.
 
== Teknik dasar permainan bola basket ==
Cara memegang bola basket adalah sikap tangan membentuk mangkuk besar. Bola berada di antara kedua telapak tangan. Telapak tangan melekat di samping bola agak ke belakang, jari-jari terentang melekat pada bola. [[Ibu jari]] terletak dekat dengan badan di bagian belakang bola yang menghadap ke arah tengah depan. Kedua kaki membentuk [[kuda-kuda]] dengan salah satu kaki di depan. Badan sedikit condong ke depan dan lutut rileks.
 
Baris 94 ⟶ 92:
[[Aturan]] dalam permainan [[bola]] basket yaitu pemain bisa berjalan, tidak membawa bola pada saat berlari jauh lebih cepat di lapangan tanpa mendribelnya. Pemain harus men[[dribel]] sambil berjalan atau berlari dengan bola sebagai upaya dalam mematuhi peraturan.<ref>{{Cite book|last=Bakhtiar, S.|first=|date=2015|url=https://docplayer.info/storage/54/35178886/1611749424/4i_C_ZGP59htpFKRzZRmag/35178886.pdf|title=Merancang Pembelajaran Gerak Dasar Anak|location=Padang|publisher=UNP Press Padang|isbn=978-602-117-810-2|pages=23|url-status=live}}</ref>
 
== Teknik permainan bola basket profesional ==
=== ''[[Fade Away]]'' ===
Fade away adalah teknik yang mendorong badan ke belakang saat melakukan shoot, sehingga menyulitkan defender untuk menghadang bola. teknik ini sedikit sulit dilakukan bagi pemula. Bila keseimbangan badan tidak terjaga bisa-bisa terpelanting dan jatuh kebelakang. Pemain NBA yang sering memakai teknik ini adalah sang legenda basket seperti Michael Jordan dan Kobe Bryant.