Asam folat: Perbedaan antara revisi
Konten dihapus Konten ditambahkan
kTidak ada ringkasan suntingan |
k v2.04b - Fixed using Wikipedia:ProyekWiki Cek Wikipedia (Tanda baca setelah kode "<nowiki></ref></nowiki>") |
||
Baris 87:
Wanita yang berencana hamil perlu mengonsumsi asam folat secara cukup, minimal 4 bulan sebelum kehamilan karena kekurangan asam folat berisiko bayi lahir dengan cacat pada sistem saraf (otak) atau cacat tabung saraf (neural tube deffect).
Sehingga, kebutuhan harian asam folat akan meningkat selama kehamilan (trimester 1-3) dan menyusui yakni 0,6 mg dan 0,5 mg yang dianjurkan untuk mengonsumsi tambahan asam folat sebesar 0,4 mg/hari dalam bentuk suplementasi.<ref>{{Cite web|last=Utama Surya, SpOG|first=dr. Ilham|date=13 Oktober 2020|title=Bunda, Kenali Manfaat dan Kebutuhan Asam Folat pada Kehamilan|url=https://www.haibunda.com/kehamilan/20201013095538-49-166884/bunda-kenali-manfaat-dan-kebutuhan-asam-folat-pada-kehamilan|website=Haibunda|access-date=12 Oktober 2021}}</ref>
== Asam folat dalam makanan ==
| |||