Revisi per 12 November 2022 13.40 sunting Hysocc (bicara \| kontrib) Pengguna terkonfirmasi, Peninjau 62.950 suntingan k Menambah Kategori:Kacang tanah menggunakan HotCat ← Revisi sebelumnya		Revisi per 23 Januari 2023 10.26 sunting balikkan Hanifahnd (bicara \| kontrib) 70 suntingan k suntingan salah tik dan perubahan diksi di sub bab Kandungan Gizi Tag: VisualEditor Revisi selanjutnya →
Baris 61: == Kandungan Gizi == Kacang tanah kaya ~~dengan~~akan kandungan lemak, ~~mengandungi~~ protein yang tinggi, zat besi, vitamin E dan kalsium, vitamin B kompleks dan Fosforus, vitamin A dan K, lesitin, kolin dan kalsium.<ref name="b"/> Kandungan protein dalam kacang tanah adalah jauh lebih tinggi dari [[daging]], [[telur]] dan kacang soya.<ref name="b"/> Mempunyai [[rasa]] yang [[manis]] dan banyak digunakan untuk membuat beraneka jenis [[kue]].<ref name="b">[https://archive.is/20121225200905/vyanrh.wordpress.com/2009/08/03/kacang-tanah-manfaat-dan-dampaknya/ Vyan RH. 2009. Kacang tanah, Manfaat dan Dampaknya] Diakses pada 5 Mei 2010.</ref> Kacang tanah juga dikatakan mengandung bahan yang dapat membina ketahanan tubuh dalam mencegah beberapa [[penyakit]].<ref name="d"/> Mengonsumsi satu ons kacang tanah lima kali seminggu dilaporkan dapat mencegah penyakit jantung.<ref name="d">[http://www.scribd.com/doc/4908012/kacang-tanah. Scribd. 2008. Kacang Tanah] Diakses pada 5 Mei 2010.</ref> Kacang tanah bekerja meningkatkan kemampuan pompa jantung dan menurunkan risiko penyakit jantung koroner.<ref name="d"/> Memakan segenggam kacang tanah setiap hari terutama pesakit kencing manis dapat membantu kekurangan zat.<ref name="b"/>

Kacang tanah: Perbedaan antara revisi