|
[[File:Ilustrasi pertumbuhan remaja selama pubertas.png|thumb|A illustration grafis of growing teneger Sebuah ilustrasi sederhana pertumbuhan remaja dari [[anak-anak]] hingga [[dewasa]] sepeti pertumbuhan massa [[tulang]], pertambahan tinggi badan, dan tumbuhnya beberapa rambut di area tertentu pada [[laki-laki]] ]]
Rata-rata, anak perempuan mulai pubertas pada usia 10-11 dan berakhir pada usia 15-17; anak laki-laki umumnya mulai pubertas pada usia 11-12 dan berakhir pada usia 16-1817.<ref name="Kail">{{cite book| last = Kail | first = RV |author2=Cavanaugh JC| title = Human Development: A Lifespan View | isbn = 978-0-495-60037-4 | publisher = [[Cengage Learning]] | year = 2010 | page = 296 |edition = 5th|url=https://books.google.com/books?id=E-n5E7oyCgoC&pg=PA296}}</ref><ref name="Schuiling">{{cite book|author=Schuiling| title = Women's Gynecologic Health | isbn = 978-1-284-12501-6| publisher = [[Jones & Bartlett Learning]] | year = 2016 | page = 22|url=https://books.google.com/books?id=QTDFDAAAQBAJ&pg=PA22|quote=The changes that occur during puberty usually happen in an ordered sequence, beginning with thelarche (breast development) at around age 10 or 11, followed by adrenarche (growth of pubic hair due to androgen stimulation), peak height velocity, and finally menarche (the onset of menses), which usually occurs around age 12 or 13.}}</ref><ref name="Phillips">{{cite book|author=D. C. Phillips| title =Encyclopedia of Educational Theory and Philosophy| isbn = 978-1-4833-6475-9 | publisher = [[Sage Publications]] | year = 2014 | pages = 18–19|url=https://books.google.com/books?id=84StBAAAQBAJ&pg=PA18|quote=On average, the onset of puberty is about 18 months earlier for girls (usually starting around the age of 10 or 11 and lasting until they are 15 to 17) than for boys (who usually begin puberty at about the age of 11 to 12 and complete it by the age of 16 to 17, on average).}}</ref>
== Penyebab pubertas ==
=== [[Bau badan]] ===
Akibat pengaruh hormon selama pubertas, [[kelenjar keringat]] pada perempuan akan lebih aktif sehingga menghasilkan banyak [[keringat]]. Hal ini pun bisa memicu terjadinya bau badan. Untuk mengatasi hal ini dapat digunakan [[pengawabau]] atau yang lebih dikenal sebagai [https://en.m.wiki-indonesia.club/wiki/Deodorant deodorant]
=== [[Jerawat]] ===
Jerawat pada perempuan selama masa pubertas adalah [[kondisi kulit]] yang umum terjadi akibat [[perubahan hormonal]]. Peningkatan [[produksi minyak]] oleh kelenjar [[sebaceous]] dapat menyumbat [[pori-pori kulit]], menyebabkan pembentukan jerawat. Jerawat pada perempuan pubertas biasanya berhubungan dengan [[fluktuasi hormon]].
=== Pertumbuhan tinggi badan ===
Setelah jaringan lemak meningkat hormon itu akan menyebarkan ke tubuh dan efeknya adalah membesarnya bagian [[pinggul]].
=== [[Perubahan suara]] lebih rendah ===
Perubahan suara pada perempuan, yang juga dikenal sebagai [[mutasi suara]], melibatkan peningkatan panjang dan ketebalan [[pita suara]]. Perubahan suara pada perempuan biasanya terjadi di usia sekitar usia 9 hingga 14 tahun. Dan berkembang hingga sempurna di usia 20 tahun. Ini mengakibatkan perubahan dalam [[resonansi suara]], menyebabkan suara menjadi lebih matang dengan nada yang lebih stabil. Proses ini bisa membuat suara perempuan menjadi lebih rendah dan lebih stabil.
=== Pertumbuhan [[rambut]] pada daerah tertentu ===
=== [[Mimpi basah]] ===
{{Main|Mimpi Basah}}
[[Mimpi basah ]] adalah keluarnya [[air mani]] yang terjadi saat sedang tidur. EjakulasiPada [[remaja laki-laki]], ejakulasi pertama rata-rata terjadi pada usia antara13 12tahun.<ref hingganame="Jorgensen 16& tahunKeiding">(Jorgensen & Keiding 1991).</ref> Hal ini merupakan hal yang wajar terjadi, karena anak laki-laki yang pubertas mulai memproduksi lebih banyak [[hormon]] [[testosteron]] dan menghasilkan [[sel sperma]].
=== [[Bau badan]] ===
| 