Revisi per 14 Agustus 2010 11.31 sunting ESCa (bicara \| kontrib) 7.481 suntingan k recat ← Revisi sebelumnya		Revisi per 3 November 2010 15.57 sunting balikkan Indraf (bicara \| kontrib) 15 suntingan →Fungsi biologis dan kesehatan Revisi selanjutnya →
Baris 48: Triptofan adalah prekursor [[melatonin]] ([[hormon]] perangsang tidur), [[serotonin]] (suatu transmiter pada [[sistem saraf]]) dan [[niasin]] (suatu [[vitamin]]). Triptofan tidak dapat diproduksi oleh tubuh, tetapi didapat sebagai nutrisi asupan dari proses pencernaan dengan enzim proteolitik. [[Asam amino]] ini banyak dikandung oleh cokelat, ''oat'', [[durian]], [[mangga]], ''dried dates'', [[susu]], [[yogurt]], [[keju]], [[daging]] merah, [[telur]], daging [[unggas]], ~~''sesame''~~wijen, ''chickpeas'', [[biji]] [[bunga matahari]], biji [[labu]], spirulina, [[kacang]].<ref>{{en}}{{cite web \| url = http://www.vitamins-supplements.org/amino-acids/tryptophan.php \| title = Vitamins & health supplements guide

Triptofan: Perbedaan antara revisi