Kegemukan: Perbedaan antara revisi
Konten dihapus Konten ditambahkan
Luckas-bot (bicara | kontrib) k r2.7.1) (bot Menambah: zh-yue:肥 |
|||
Baris 139:
Memilih program penurunan berat badan yang aman dan berhasil.
Unsur-unsur yang harus dipertimbangkan dalam memilih suatu program penurunan berat badan :
* Diet harus aman dan memenuhi semua kebutuhan harian yang dianjurkan ([[vitamin]], [[mineral]] dan [[protein]]). Diet untuk [http://irajimmy.com/cara-menurunkan-berat-badan-minum-bekatul.html | menurunkan berat badan] harus rendah [[kalori]].
* Program penurunan berat badan harus diarahkan kepada penurunan berat badan secara perlahan dan stabil.
* Sebelum sebuah program penurunan berat badan dimulai, dilakukan pemeriksaan kesehatan secara menyeluruh.
| |||