|
Orang-orang [[Tionghoa]], Tartar, Patan, Moghul, mengenal beberapa silat yang dapat merobohkan orang dari jauh. Di Cina terkenal beberapa macam silat yang mempergunakan Kracht, diantaranya Gin Kang, Kwie Kang dengan jurus tinju dan Wie Kang dengan jurus terbuka. Wie Kang disebut jurus sepuluh, jurus ini tersebar sampai [[Vietnam]], [[Campa]], [[Malaya]], dan [[Indonesia]]. Tumbuhlah menjadi beberapa aliran, diantaranya silat Mandar dari Sulawesi, silat Timpung dari Jawa Timur dan silat Nampon dari Jawa Barat, dlsb.<ref name=Krachtologi>[http://www.nampon.com/namponKrachtologi_Selayang_Pandang.htm Krachtologi.]</ref>
== Metode pelatihan dan aplikasi ==
Tenaga dalam pada umumnya diaktifkan melalui olahraga pernafasan. MelaluiDengan beberapa teknik pernapasan diantaranya: [[pernafasan|pernapasan perut]], [[pernafasan|pernapasan dada]], pernapasan pundak maupun gabungan. Olah raga ini diajarkan oleh kelompok senam pernafasan dan kelompok olah raga beladiri.<ref>Prof. Ir. Lilik Hendrajaya. [http://www.fi.itb.ac.id/~lhendrajaya/Metode%20Penelitian/SINAR%20PUTIH.ppt Memahami Tenaga Dalam Sinar Putih Sebagai Tenaga Medan Biomagnetik dan Bioelektromagnetik] Fakultas Matematika dan Ilmu Pengetahuan Alam ITB.</ref> Seseorang menekuni tenaga dalam untuk beberapa tujuan, termasuk untuk [[olahraga]], penyembuhan diri, [[meditasi]], relaksasi, dan penunjang [[seni bela diri|olah raga beladiri ]].<ref>[http://konsultasispiritual.com/jenis-%E2%80%93-jenis-tenaga-dalam/ Jenis – Jenis Tenaga Dalam]</ref>
== Aplikasi ==
Seseorang menekuni tenaga dalam untuk beberapa tujuan, termasuk untuk [[olahraga]], penyembuhan diri, [[meditasi]], relaksasi, dan penunjang [[seni bela diri|olah raga beladiri ]].<ref>[http://konsultasispiritual.com/jenis-%E2%80%93-jenis-tenaga-dalam/ Jenis – Jenis Tenaga Dalam]</ref>
== Tenaga dalam sebagai media penyembuhan ==
|
