Mabuk pascaterbang: Perbedaan antara revisi

Konten dihapus Konten ditambahkan
JThorneBOT (bicara | kontrib)
clean up, removed: {{Link FA|de}}
Baris 48:
 
Selain itu, bisa jadi bahwa penerbangan ke timur memaksa penumpang bangun lebih dari satu malam penuh untuk menyesuaikan dengan zona waktu setempat. Misalnya, membandingkan jadwal biasa seorang pelancong yang terbang ke barat dengan pelancong yang terbang ke timur:
* Ke barat dari LondonJakarta ke Los AngelesAmsterdam. Perbedaan zona waktu: 85 jam.
:{| class="wikitable"
|-
! Ke barat
! Jam biologis<br />Waktu LondonJakarta
! Waktu Los AngelesAmsterdam
|-
| Keberangkatan
| 295 JANJUN1023:0510
| 295 JANJUN0218:0510
|-
| Kedatangan
| 296 JANJUN2113:1030
| 296 JANJUN1308:1030
|-
| Jam tidur
| 306 JANJUN0603:00
| 296 JANJUN – 22:00
|}
* Ke timur dari Los AngelesAmsterdam ke LondonJakarta.
:{| class="wikitable"
|-
! Ke timur
! Jam biologis<br />Waktu Los AngelesAmsterdam
! Waktu LondonJakarta
|-
| Keberangkatan
| 295 JANJUN1516:5045
| 295 JANJUN2321:5045
|-
| Kedatangan
| 306 JANJUN0206:0050
| 306 JANJUN1011:0050
|-
| Jam tidur
| 305 JANJUN1417:00
| 305 JANJUN – 22:00
|}