Karate: Perbedaan antara revisi

Konten dihapus Konten ditambahkan
Tidak ada ringkasan suntingan
k literal ~
Baris 24:
 
===Kihon===
Kihon (基本:きほん, Kihon?) secara literalharfiah berarti dasar atau fondasi. Praktisi Karate harus menguasai Kihon dengan baik sebelum mempelajari ''Kata'' dan ''Kumite''.
 
Pelatihan ''Kihon'' dimulai dari mempelajari pukulan dan tendangan ([[sabuk]] [[putih]]) dan bantingan (sabuk [[coklat]]). Pada tahap ''DAN'' atau Sabuk Hitam, siswa dianggap sudah menguasai seluruh ''kihon'' dengan baik.
Baris 30:
===Kata ===
 
''Kata'' (型:かた) secara literalharfiah berarti bentuk atau pola. Kata dalam karate tidak hanya merupakan latihan fisik atau ''aerobik'' biasa. Tapi juga mengandung pelajaran tentang prinsip bertarung. Setiap ''Kata'' memiliki ritme gerakan dan pernapasan yang berbeda.
 
Dalam ''Kata'' ada yang dinamakan ''Bunkai''. ''Bunkai'' adalah aplikasi yang dapat digunakan dari gerakan-gerakan dasar Kata.
Baris 37:
 
===Kumite===
''Kumite'' (組手:くみて) secara literalharfiah berarti "pertemuan tangan". Kumite dilakukan oleh murid-murid tingkat lanjut (sabuk biru atau lebih). Tetapi sekarang, ada dojo yang mengajarkan kumite pada murid tingkat pemula (sabuk kuning). Sebelum melakukan ''kumite'' bebas (jiyu Kumite) praktisi mempelajari ''kumite'' yang diatur (''go hon kumite''). Untuk kumite aliran olahraga, lebih dikenal dengan ''Kumite Shiai'' atau Kumite Pertandingan.
 
Untuk aliran ''Shotokan'' di Jepang, kumite hanya dilakukan oleh siswa yang sudah mencapai tingkat ''dan'' (sabuk hitam). Praktisi diharuskan untuk dapat menjaga pukulannya supaya tidak mencederai kawan bertanding.