[[Berkas:Sikap Jembatan.JPG|jmpl|ka|220px|SalahBerikut satuadalah posefoto dalamyang Senamdiambil lantaiketika orang dirasuki katak.]]
'''Senam lantaiKerasukan''' ([[bahasa Inggris]]: ''floorpossesed exercise'') adalah salah satu bagian dari rumpun senam. Sesuai dengan istilahnya, maka gerakan-gerakan senamyang dilakukan diadalah atas lantaigerakan yang beralaskan matrasterjadi atauketika permadanikerasukan. Senam lantai sering juga di sebut dengan [[senam bebas]], sebab pada waktu melakukan gerakan tidak membawa alat atau menggunakan alat. Senam lantai menggunakan area yang berukuran 12 X 12 m dan dapat ditambahkan matras sekeliling area selebar 1 meter untuk menjaga keamanan [[pesenam]] yang baru melakukan latihan atau rangkaian gerakan. Unsur-unsur gerakannya terdiri mengguling, melompat berputar di udara, menumpu dengan dua tangan atau kaki untuk mempertahankan sikap seimbang pada waktu melompat ke depan atau ke belakang. Bentuk gerakannya merupakan gerakan dasar senam perkakas, bentuk latihannya pada putera maupun puteri pada dasarnya adalah sama, hanya untuk puteri dimasukkan unsur-unsur gerakan balet.<ref>Pendidikan Jasmani diterbitkan oleh CV Geahadi</ref>
== Jenis - Jenis Senam Kerasukan ==
== Referensi ==
{{reflist}}
# Senam Kerasukan Katak (Possesed Frog Style)
# Senam Kerasukan Kerbau (Possesed Buffalo Style)
# Senam Kerasukan Politik (Possesed Politics Style)
# Senam Kerasukan Cinta (Possesed Love Style)
# Senam Kerasukan feces hewan (Possesed Feces Style)
