Sun Salutation: Perbedaan antara revisi
Konten dihapus Konten ditambahkan
Rescuing 1 sources and tagging 0 as dead.) #IABot (v2.0.9.2 |
|||
Baris 1:
[[Berkas:Surya_Namaskar_sculpture_at_IGIA_T3_(cropped).jpg|jmpl|Patung 12 sikap duduk dari salah satu bentuk Sun Salutation{{Efn|Memasukkan Ashtanga Namaskara sebagai pengganti Caturanga Dandasana}} di [[Bandar Udara Internasional Indira Gandhi|Bandara Indira Gandhi, Delhi]]<ref>{{Cite web|date=2009-08-01|title=Destination Delhi|url=https://indianexpress.com/article/cities/delhi/destination-delhi-3/|website=The Indian Express|language=en|access-date=2022-02-20}}</ref> (figur patung dipahat oleh Nikhil Bhandari)]]
'''Sun Salutation''' atau '''Salute to the Sun''' ('''Surya Namaskar:''' {{Lang-sa|सूर्यनमस्कार}}, romanisasi bahasa Sanskerta: ''Sūryanamaskāra'' ),<ref name="Sun Salutation2">{{Cite book|last=Singh|first=Kritika|url=https://www.suryanamaskar.org/|title=Sun Salutation: Full step by step explanation|publisher=Surya Namaskar Organization|pages=2022-02-20|url-status=live|access-date=2022-02-18|archive-date=2021-12-21|archive-url=https://web.archive.org/web/20211221054827/https://www.suryanamaskar.org/|dead-url=yes}}</ref> adalah praktik dalam yoga sebagai latihan yang menggabungkan urutan aliran dua belas sikap duduk yang terhubung dengan anggun.<ref>{{Cite book|last=Mitchell|first=Carol|year=2003|url=https://www.google.co.id/books/edition/Yoga_on_the_Ball/blsoDwAAQBAJ?hl=en&gbpv=1&dq=Yoga%20on%20the%20Ball%3A%20Enhance%20Your%20Yoga%20Practice%20Using%20the%20Exercise%20Ball&pg=PA1&printsec=frontcover&bsq=Yoga%20on%20the%20Ball%3A%20Enhance%20Your%20Yoga%20Practice%20Using%20the%20Exercise%20Ball|title=Yoga on the Ball|publisher=Inner Traditions|isbn=978-0-89281-999-7|page=48|url-status=live}}</ref><ref>{{Cite book|last=Inc|first=Active Interest Media|date=1988-10|url=https://books.google.co.id/books?id=cfUDAAAAMBAJ&pg=PA68&redir_esc=y#v=onepage&q&f=false|title=Yoga Journal|publisher=Active Interest Media, Inc.|pages=68-70|language=en|url-status=live}}</ref> Urutan sikap duduk pertama kali dicatat sebagai yoga pada awal abad ke-20 meskipun latihan yang serupa telah digunakan di India sebelum itu, misalnya di kalangan pegulat. Urutan dasar melibatkan gerakan dari posisi berdiri ke pose Downward dog & Upward Dog dan kemudian kembali ke posisi berdiri, tetapi banyak variasi yang mungkin. Kedua belas sikap duduk didedikasikan untuk dewa [[Surya (dewa)|Surya]]. Dalam beberapa tradisi India, posisi masing-masing dikaitkan dengan [[mantra]] yang berbeda.
Asal-usul yang tepat dari Sun Salutation tidak dapat dipastikan, tetapi urutannya dipopulerkan pada awal abad ke-20 oleh Bhawanrao Shriniwasrao Pant Pratinidhi, Raja Aundh, dan diadopsi ke dalam yoga oleh Krishnamacharya di Istana Mysore di kelas Sun Salutation yang saat itu tidak dianggap sebagai yoga dan diadakan di sebelah yogasala-nya. Ahli yoga perintis yang diajarkan oleh Krishnamacharya seperti Pattabhi Jois dan [[B. K. S. Iyengar|B.K.S. Iyengar]] mengajarkan transisi antara sikap duduk yang berasal dari Sun Salutation kepada murid-murid mereka di seluruh dunia.
| |||