Bubur ketan hitam: Perbedaan antara revisi

{{Infobox prepared food

| name = Bubur ketan hitam

| caption = Bubur ketan hitam dihidangkan dengan santan kental dan irisan pisang panggang

| alternate_name = Bubur pulut hitam, bubur injit

|isbn =9789792238600 }}</ref> Makanan ini dapat disajikan dingin maupun hangat.<ref name="A"/>

 

Bahan utama untuk membuat bubur ketan hitam adalah beras [[ketan hitam]], [[gula merah]], [[daun pandan]], dan [[santan]] kelapa.<ref name="A"/><ref name="B"/> [[Gula pasir]] dapat digunakan untuk menggantikan gula merah.<ref name="B"/>

 

Berbagai variasi dapat diaplikasikan dalam penyajian hidangan bubur ketan hitam.<ref name="A"/><ref name="D"/><ref name="E"/><ref name="F"/> Beberapa penulis resep menambahkan [[beras ketan putih]] sebagai campuran beras ketan hitam.<ref name="D"/><ref name="F"/> Lebih jauh lagi, berbagai pelengkap dapat ditambahkan sesuai selera.<ref name="A"/><ref name="D"/><ref name="E"/><ref name="F"/> Bahan pelengkap yang dapat ditambahkan kedalam bubur ketan hitam antara lain adalah biji [[jagung]], [[kastanya]], [[roti tawar]], dan [[ubi jalar]].<ref name="A"/><ref name="E">{{id}}{{cite book

|last =Soewitomo S

|isbn =9789798780233 }}</ref><ref name="D"/>

 

Tepung beras ketan bersifat lengket bila direbus.<ref name="C"/> Penambahan santan yang sering dilakukan dapat mengurangi kelengketan dari makanan tersebut.<ref name="C"/> Bubur ketan hitam mempunyai warna yang hitam legam, dan cita rasa yang dinilai gurih.<ref name="C">{{id}}{{cite book

|last =Soehoetu C

|isbn =9789796694181 }}</ref>

 

Bubur ketan hitam dibuat dengan merendam beras ketan (selama kurang lebih 1 jam).<ref name="A"/> Beras tersebut kemudian direbus dengan daun pandan yang direndam, hingga mendidih.<ref name="A"/> Kemudian, dengan intensitas api yang dikurangi, beras terus direbus hingga matang dan lunak.<ref name="A"/> Ketika sudah lunak, [[gula merah]] dapat ditambahkan.<ref name="A"/> Makanan ini bisasa disajikan dengan [[santan]].<ref name="A"/> Bubur dapat disajikan dalam keadaan panas maupun dingin.<ref name="A">{{id}}{{cite book

|last =Winata M

|isbn =9789792240009 }}</ref>

 

Ketan Hitam Mampu Mencegah [[Diabetes]], Ketan hitam mempunyai sifat anti-inflamasi dan akya antioksidan, jika dikonsumsi jangka panjang akan bermnafaat untuk mencegah Alzheimer dan diabetes. Dapat membantu menjaga kesehatan kulit secara alami. Pekatnya ketan hitam mampu menggantikan sel kulit mati dengan sel kulit baru yang lebih halus dan lembut, serta mengandung pelembab alami bahkan dapat mendinginkan kulit.

 

<references/>

[[Kategori:Beras ketan]]