Menghitung domba: Perbedaan antara revisi

{{refimprove}}

'''Menghitung domba''' adalah latihan mental yang digunakan dalam beberapa [[kebudayaan]] sebagai cara untuk menidurkan diri. Dalam kegiatan ini, seseorang umumnya membayangkan segerombolan [[domba]] putih identik yang sedang melompati pagar, dan menghitungnya saat mereka melompat. Kegiatan ini mungkin dilakukan untuk menghalau kebosanan dengan cara mengisi pikiran dengan sesuatu yang sederhana, berulang-ulang, monoton, dan berirama. Hal-hal tersebut diketahui bisa membantu manusia untuk ter[[tidur]]. Meskipun kegiatan ini hanya berupa [[stereotip]] dan tidak terbukti sebagai solusi bagi masalah susah tidur, kegiatan ini seringkali ditampilkan dalam acara [[kartun]], cerita komik, dan media massa lainnya.