Seorang remaja putri yang mendapat haid pertama atau ''menarche'' pada usia 15 tahun ke atas akan mempunyai risiko terserang osteoporosis yang lebih besar. Disamping itu, haid yang tidak teratur menjadi salah satu tanda kemungkinan risiko terjadi pengeroposan tulang.<ref name="Terlambat haid pertama dapat memicu osteoporosis">[http://duniawanita-ku.com/terlambat-haid-pertama-dapat-memicu-osteoporosis Terlambat haid pertama dapat memicu osteoporosis]</ref>
== Haid dalam Islam ==
Dalam Islam, perempuan berumur 9 tahun yang mengeluarkan darah haid menandakan perempuan tersebut telah baligh. Jika umurnya kurang dari 9 tahun, dan mengeluarkan darah, maka darah tersebut bukanlah darah haid tetapi darah penyakit. Perempuan yang baligh kemudian disebut mukallaf (orang yang dibebani). Artinya, perempuan tersebut telah memiliki kewajiban untuk melaksanakan sholat, puasa, zakat, dan Haji jika mampu.
Ketika masa haid, perempuan muslim tidak diperbolehkan (haram) melakukan hal-hal berikut :
# Sholat
# Puasa
# Haji
# Bersetubuh
# Berdiam diri di Masjid.
Ketika masa haid telah selesai, dia wajib melakukan mandi besar, tidak perlu meng-qodho sholat yg ditinggalkan saat datangnya haid. Selain itu juga wajib mengganti puasa di bulan ramadhan yang belum dilaksanakan saat datangnya haid. Sedangkan mengganti puasa tersebut di bulan lainnya yang bukan di bulan ramadhan
