|
'''Taichi''', dikenal juga dengan sebutanTaiji quan'''Tai Chi Chuan''({{zh-tspw|t=太極拳|s=太极拳|p=tàijíquán|w=t'ai<sup>4</sup> atauchi<sup>2</sup> ch'''Taijiquan'''üan<sup>2</sup>}}), adalah sebuah bentuk seni beladiri dan senam kesehatan aliran halus ("Soft Style") dari negeri China. Taichi terbagi menjadi berbagai "gaya" yang pada dasarnya berasal dari satu akar dan konsep dasarnya hampir sama, namun bentuk gerakannya berbeda-beda, sehingga menambah khazanah pengetahuan para pecinta Taichi.
Adapun gaya-gaya Taichi yang terkenal adalah gaya '''Chen''', gaya '''Yang''', gaya '''Sun''' dan gaya '''Wu'''. Yang paling terkenal adalah gaya '''Yang''', gaya ini telah menjadi standar pengajaran Taichi ke seluruh dunia, yaitu lewat sebuah rangkaian gerak yang disebut "'''Beijing 24 step'''" atau Senam Taichi gaya 24 langkah yang telah distandarisasidistandardisasi oleh pemerintah '''Republik Rakyat China (RRC)''' sebagai bentuk baku untuk mengajarkan Taichi. [<ref>http://www.taiji.de] [http://en.wiki-indonesia.club/wiki</Tai_chi]ref>
== Sejarah ==
KononMenurut kabarnya senamlegenda Taichi diciptakan oleh tokoh legendaris [[Zhang Sam FungSanfeng]] (di Indonesia dikenal sebagai [[Thio Sam Hong]]) seorang pendeta Tao yang hidup di abad ke-12, dan dari ajaran beliau ini kemudian dikembangkan oleh [[Chen Wangting]] di abad ke-15. Dari ajaran Chen Wangting inilah lahir Taichi gaya Chen, gaya yang tertua. Gaya Chen ini kemudian dimodifikasi lagi oleh murid-murid di generasi berikutnya, sehingga lahirlah gaya '''Yang''', didirikan oleh [[Yang Luchan]] di abad ke-16, gaya '''Wu''' oleh [[Wu Yuxiang]] di abad ke-17 dan gaya '''Sun''' oleh [[Sun Lutang]] di abad ke-19.
Senam Taichi kemudian berkembang menjadi bentuk latihan yang digemari, karena memiliki manfaat kesehatan yang baik dan, dengan latihan yang tekun dan sangat mendalam, bisa digunakan untuk pembelaan diri. Oleh karena itu, pemerintah RRC kemudian menciptakan jurus standar untuk pengajaran senam Taichi ini sebagai bagian dari olahraga [[Wushu]] [http://en.wiki-indonesia.club/wiki/Wushu_(sport)], yang dikenal dengan nama '''Beijing 24 Steplangkah TaichiTaiji Beijing''' [http://en.wiki-indonesia.club/wiki/24_Form_(Simplified_Form)_T%27ai_Chi_Ch%27uan] pada tahun 1956, dan '''42 steplangkah TaichiTaiji Competition Form'kompetisi'' pada tahun 1989. Kedua jurusset standard ini dianggap lebih mudah untuk diajarkan dan ditampilkan daripada jurus tradisional yang lebih panjang dan sulit.[http://en.wiki-indonesia.club/wiki/List_of_Tai_Chi_Chuan_forms]
== Taiji di Indonesia ==
Hingga kini, senam Taichi masih menjadi bagian dari pelajaran di berbagai klub wushu dan kungfu di Indonesia. Atlit Wushu Indonesia, [[Zaenab]], berhasil memperoleh medali perunggu di nomor Taichi yang diadakan pada [[Asian Games 1998]] di [[Bangkok]], [[Thailand]]. [http://en.wiki-indonesia.club/wiki/Wushu_at_the_Asian_Games]
Selain dikembangkan di klub-klub Wushu, dikembangkan juga senam Taichi di klub-klub khusus Taichi yang tidak menekankan pada kompetisi Wushu, misalnya di klub [[PORPI]] ([[Persatuan Olahraga Pernapasan Indonesia]]), '''Klub Taichi Adipranata''', dan masih banyak lagi klub-klub lainnya. ▼
▲Selain dikembangkan di klub-klub Wushu, dikembangkan juga senam TaichiTaiji di klub-klub khusus TaichiTaiji yang tidak menekankan pada kompetisi Wushu, misalnya di klub [[PORPI]] ([[Persatuan Olahraga Pernapasan Indonesia]]), '''Klub Taichi Adipranata ''', dan masih banyak lagi klub-klub lainnya.
== Rujukan ==
{{reflist}}
[[Kategori:Taiji]]
[[bg:Тайдзи цюан]]
| 