Bit merah: Perbedaan antara revisi
Konten dihapus Konten ditambahkan
k Bot: Menambahkan tag <references /> yang hilang |
Yassiramry (bicara | kontrib) k →Nutrisi: memperbaiki typo |
||
Baris 12:
Ubi Bit Merah bisa juga digunakan untuk membuat Anggur/Wine.
<gallery perrow="
File:Borscht served.jpg|[[Borscht]]
File:Salad of grated beet and apple C IMG 4352.JPG|Salad of grated beet and apple
Baris 29:
== Nutrisi ==
{{nutritionalvalue | name=Beetroots, cooked | kJ=180| protein=1.68 g | fat=.18 g | carbs=9.96 g | fiber=2.0 g | | sugars=7.96 g | iron_mg=.79| calcium_mg=16 | magnesium_mg=23 | manganese_mg=0.3 | phosphorus_mg=38 | sodium_mg=77 | potassium_mg=305 | vitA_ug = 2 | zinc_mg=.35 | vitC_mg=3.6 | pantothenic_mg=.145 | vitB6_mg=.067 | folate_ug=80 | thiamin_mg=.031| riboflavin_mg=.027 | niacin_mg=.331 | right=1 | source_usda=1 }}
Per 100 gram penyajian tersedia 43 [[calories]], Ubi Bit Merah adalah sumber yang istimewa dari (20% of the [[Daily Value]], DV) of [[folate]] dan sumber yang bagus (14% DV) dari [[mangan]],
== Referensi ==
| |||