Berenang: Perbedaan antara revisi
Konten dihapus Konten ditambahkan
kTidak ada ringkasan suntingan |
k Bot ∞ fix the ref |
||
Baris 14:
== Gaya renang ==
{{utama|gaya renang}}
Dalam renang untuk rekreasi, orang berenang dengan [[gaya dada]], [[gaya punggung]], [[gaya bebas]] dan [[gaya kupu-kupu]]. Gaya renang yang dilombakan dalam perlombaan renang adalah gaya kupu-kupu, gaya punggung, gaya dada, dan gaya bebas.<ref name="d"/> Dalam lomba renang nomor gaya bebas, perenang dapat menggunakan berbagai macam gaya renang, kecuali gaya dada, gaya punggung, dan gaya kupu-kupu.<ref name="d"/> Tidak seperti halnya gaya dada, gaya punggung, dan gaya kupu-kupu, Federasi international tidak mengatur teknik yang digunakan dalam nomor renang [[gaya bebas]].<ref name="d"/> Walaupun demikian, hampir semua perenang berenang dengan [[gaya bebas|gaya krol]], sehingga gaya krol (''front crawl'') digunakan hampir secara universal oleh perenang dalam nomor renang gaya bebas.<ref name="d">{{
=== Gaya bebas ===
Baris 53:
Terdapat berbagai risiko saat manusia berada di air, baik sengaja maupun tidak sengaja. Kecelakaan di air dapat menyebabkan [[cedera]] hingga [[kematian]] akibat [[tenggelam]].<ref name="a"/> Oleh karena itu, sebelum memasuki air, perenang harus mencari tahu kedalaman [[kolam renang]], [[sungai]], atau [[laut]] yang ingin direnangi.<ref name="a">{{en}} [http://drowning-prevention.org/ Cara mencegah tenggelam dan keselamatan di air] dari Rumah Sakit Anak-Anak Seattle dan Washington State Drowning Prevention Network.</ref>
Berenang di [[sungai]] atau di [[laut]] bisa sangat berbahaya bila terdapat arus deras atau [[ombak]] besar secara tiba-tiba.<ref name="a"/> Orang yang sedang dalam pengaruh [[alkohol]] dan [[obat-obatan]] dilarang untuk berenang.<ref name="b">{{
[[Kacamata renang]] dapat mencegah mata orang yang memakainya dari iritasi.<ref name="b"/> Berenang di air kotor akan menyebabkan penyakit kulit dan iritasi mata.<ref name="b"/> Di kolam renang, [[bakteri]] penyebab [[penyakit]] dikendalikan dengan pemberian [[kaporit]].<ref name="b"/> Pergantian [[air]] yang teratur akan meningkatkan kualitas [[air]] kolam yang sehat.<ref name="b"/>
| |||