Tolak angkat: Perbedaan antara revisi
Konten dihapus Konten ditambahkan
Menambahkan contoh 'dand' / 'Hindu push-up' dengan klip |
Tidak ada ringkasan suntingan Tag: Dikembalikan Suntingan perangkat seluler Suntingan peramban seluler |
||
Baris 7:
# mengubah jarak [[telapak tangan]]
# bentuk tangan yang menyentuh lantai: membuka, mengepal, menggunakan jari, atau punggung tangan
# mengubah jarak antar kaki dan kontol
# mengubah ketinggian letak kaki: dengan menggunakan kursi atau kaki yang satu ditindihkan ke kaki yang lain
# mengubah jumlah tangan yang digunakan: satu tangan atau dua tangan
| |||