Lempar cakram: Perbedaan antara revisi

Sikap badan pada waktu akan melempar cakram, ada dua cara yaitu  gaya menyamping dan membelakangi.  Namun yang akan digunakan adalah gaya menyamping sehingga pembahasan lebih spesifik lagi ke sikap badan pada waktu akan melempar gaya menyamping. Saat melakukan lemparan, badan berdiri tegak menyamping ke arah lemparan, kedua kaki dibuka lebar. Kaki kiri ke depan lurus menuju ke arah lemparan, kaki kanan di belakang (di samping kaki kiri) dengan lutut agak dibengkokkan serong ke samping kanan. Berat badan berada pada kaki kanan dan miring atau condong ke samping kanan. Tangan kanan membawa cakram di samping badan dengan lengan lurus dan lemas, tangan kiri dengan siku dibengkokkan berada di depan badan lemas membantu menjaga keseimbangan. Pandangan ke arah lemparan.<ref>{{Cite journal|last=Basuki|first=Afrian Nusa Wahyu|date=2015-03-18|title=ANALISIS GERAK LEMPAR CAKRAM GAYA MENYAMPING (Studi Kasus Pada Atlet Lempar Cakram Jawa Timur)|url=https://jurnalmahasiswa.unesa.ac.id/index.php/jurnal-kesehatan-olahraga/article/view/11178|journal=Jurnal Kesehatan Olahraga|language=id|volume=3|issue=2|pages=222|doi=|issn=2338-8005}}</ref>     

Pelaksanaan pengambilan awalan pada lempar cakram dilakukan dalam lingkaran. sama seperti pada tolak peluru. Namun pada lempar cakram lingkarannya lebih besar dari pada untuk tolak peluru, yaitu guri tengahnya 2,50m50 m. sedangkan tebal sisi lingkaran dan sudut lingkarannya sama.<ref name=":0" />