Bola basket: Perbedaan antara revisi
Konten dihapus Konten ditambahkan
Rescuing 0 sources and tagging 1 as dead.) #IABot (v2.0.8 |
Rescuing 0 sources and tagging 2 as dead.) #IABot (v2.0.8 |
||
Baris 16:
'''Bola basket''' adalah [[olahraga]] bola berkelompok yang terdiri atas dua tim beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding mencetak poin dengan memasukkan [[bola]] ke dalam keranjang lawan.<ref>{{Cite book|last=Candra|first=Oki|date=2019|url=https://books.google.co.id/books?id=7BmeDwAAQBAJ&printsec=frontcover&dq=bola+basket+adalah&hl=en&sa=X&ved=2ahUKEwi8neua6p_uAhUFb30KHU1wBawQuwUwAHoECAYQCQ#v=onepage&q=bola%20basket%20adalah&f=false|title=Keterampilan Lay Up Shoot Bola Basket|location=Surabaya|publisher=Media Sahabat Cendekia|isbn=978-602-53362-7-0|pages=2|url-status=live}}</ref> Bola basket dapat di lapangan terbuka, walaupun pertandingan profesional pada umumnya dilakukan di ruang tertutup. [[Lapangan bola basket|Lapangan pertandingan]] yang diperlukan juga relatif tidak besar, misal dibandingkan dengan sepak bola.<ref>{{Cite book|last=Irwansyah|first=|date=2006|url=https://books.google.co.id/books?id=GeysAAtEsaQC&pg=PA20&dq=lapangan+bola+basket+indoor+dan+out+door&hl=en&sa=X&ved=2ahUKEwjnhqC965_uAhVU73MBHaf5A4UQuwUwAHoECAAQCA#v=onepage&q=lapangan%20bola%20basket%20indoor%20dan%20out%20door&f=false|title=Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan|location=|publisher=Grafindo Media Pratama|isbn=979-758-377-5|pages=20|url-status=live}}</ref> Selain itu, permainan bola basket juga lebih kompetitif karena tempo permainan cenderung lebih cepat jika dibandingkan dengan olahraga bola yang lain, seperti voli dan sepak bola.<ref>{{Cite journal|last=Sugito|first=|date=2013|title=HUBUNGAN ANTARA KELINCAHAN DAN KECEPATAN DENGAN KEMAMPUAN DRIBBLE DALAM PERMAINAN BOLA BASKET PADA MAHASISWA TINGKAT II PRODI PENJASKESREK FKIP UNP KEDIRI|url=http://lp2m.unpkediri.ac.id/jurnal/pages/efektor/Nomor23/hal%2064.%20SUGITO.pdf|journal=Jurnal UNP Kediri|volume=|issue=23|pages=59|doi=}}</ref>
Bola basket menjadi salah satu olahraga yang paling digemari oleh penduduk [[Amerika Serikat]] dan penduduk di belahan bumi lainnya, antara lain di [[Amerika Selatan]], [[Eropa Selatan]], [[Lithuania]], dan juga di [[Indonesia]]. Banyak kompetisi bola basket yang diselenggarakan setiap tahun, seperti British Basketball League (BBL) di Inggris, National Basketball Association (NBA) di Amerika, dan Indonesia Basketball League (IBL) di Indonesia.<ref>{{Cite web|title=Sejarah Bola Basket di Indonesia – Basketball Indonesia|url=https://perbasi.or.id/sejarah-bola-basket-indonesia/|language=en-US|access-date=2021-01-16}}</ref> Bola basket merupakan salah satu cabang olahraga yang menuntut VO2 max [[tinggi]]. Dengan latihan VO2 max ini dapat ditingkatkan yang menghasilkan peningkatan hanya berkisar 25% dari kondisi awal latihan. Dari latihan tersebut elebihnya ditentukan oleh potensi fisik yang ada pada setiap [[individu]].<ref>{{Cite book|last=Budiwanto|first=Setiyo|date=2012|url=http://docplayer.info/storage/87/96516242/1611751688/XO13e9yof0aNN8J_p52FWg/96516242.pdf|title=Metodologi Latihan Olahraga|location=Malang|publisher=Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Malang|isbn=|pages=135-136|url-status=live}}{{Pranala mati|date=Februari 2021 |bot=InternetArchiveBot |fix-attempted=yes }}</ref>{{better source}} Bola basket merupakan cabang olahraga dengan waktu [[istirahat]] yang lebih lama, sehingga dapat memanfaatkan teknik recovery dengan tepat.<ref>{{Cite book|last=Bafirman dan Wahyuri, A.S.|first=|date=2019|url=https://fdokumen.com/download/?url=dfedb33a219986c28a775149b223fc44c13c8f7fa0ac0888987ce929a43d87a1091b389e66489dc92833d04c2bc71272bf234fa0506c2ae170fb0f9ee0a15399TC2U5wd9gBJvH/1Q/8ym8U8qQp/xwdhTAIyELQs4mfY0VSp81fgwZyJT2eT+vVADk1nsSPpM1h2MTM4RLkDAyY2K3GYUvrLlTggICLjdUA0BLcPiVb1OqOBgSVXETUj8//LgJp6WdWBTFFZVtBffSg==|title=Pembentukan Kondisi Fisik|location=Depok|publisher=Rajawali Pers|isbn=978-602-425-830-6|pages=178|url-status=live}}</ref>
== Sejarah ==
Baris 90:
[[Lay-up]] adalah usaha memasukkan bola ke ring atau keranjang basket dengan dua langkah dan meloncat agar dapat meraih poin. Lay-up disebut juga dengan tembakan melayang.
[[Aturan]] dalam permainan [[bola]] basket yaitu pemain bisa berjalan, tidak membawa bola pada saat berlari jauh lebih cepat di lapangan tanpa mendribelnya. Pemain harus men[[dribel]] sambil berjalan atau berlari dengan bola sebagai upaya dalam mematuhi peraturan.<ref>{{Cite book|last=Bakhtiar, S.|first=|date=2015|url=https://docplayer.info/storage/54/35178886/1611749424/4i_C_ZGP59htpFKRzZRmag/35178886.pdf|title=Merancang Pembelajaran Gerak Dasar Anak|location=Padang|publisher=UNP Press Padang|isbn=978-602-117-810-2|pages=23|url-status=live}}{{Pranala mati|date=Februari 2021 |bot=InternetArchiveBot |fix-attempted=yes }}</ref>
== Teknik permainan ==
| |||