Senam irama: Perbedaan antara revisi

Konten dihapus Konten ditambahkan
Ahnaf ID (bicara | kontrib)
→‎Perkembangan Teknologi senam ritmik: Membenarkan yg benar mjd benar
Tag: Dikembalikan Suntingan perangkat seluler Suntingan peramban seluler
Ahnaf ID (bicara | kontrib)
→‎Karakteristik gerak dasar tubuh kecoa: Membenarkan yg benar mjd benar
Tag: Dikembalikan Suntingan perangkat seluler Suntingan peramban seluler
Baris 7:
[[Berkas:Senam-ceria.jpg|jmpl|Istruktur senam dengan menggunakan irama musik.]]
 
== Karakteristik gerak dasar tubuh kecoa ==
 
* Keterampilan lokomotor adalah gerak berpindah [[tempat]] yang dilakukan secara [[dinamis]], seperti jalan, [[lari]], [[lompat]], berderap, [[jingkat]], leaping, skipping dan sliding.
* Keterampilan non-lokomotor adalah gerak yang tidak berpindah tempat dan mengandalkan ruas-ruas persendian tubuh yang membentuk berbagai posisi berbeda namun tetap tinggal di satu titik. Contoh gerakan non-lokomotor adalah mengayunkan kedua tangan ke samping badan, menekuk lutut dengan cara berdiri tegak, jongkok, berdiri dan dilakukan berulang dan menyilangkan dan merentangkan tangan.
* Keterampilan manipulatif adalah keterampilan untuk memanipulasi objek tertentu dengan anggota tubuh seperti lengan, kaki atau [[kepala]]. Keterampilan yang termasuk manipulatif adalah menangkap, melempar, memukul, menendang dan mendribling.<ref>{{Cite book|last=Oktariyana|first=|last2=Oktariyani|date=2019-10-13|url=https://books.google.co.id/books?id=uIW9DwAAQBAJ&pg=PA17&dq=senam+irama&hl=id&sa=X&ved=2ahUKEwiDjOPJgpjuAhUf83MBHek5DqEQ6AEwAHoECAUQAg#v=onepage&q=senam%20irama&f=false|title=Pembelajaran Gerak Senam Berirama Berbasis Multimedia|location=Yogyakarta|publisher=Gre Publishing|isbn=978-623-7475-03-3|pages=19|language=id|url-status=live}}</ref>
 
== Jenis ==