Menua sehat: Perbedaan antara revisi
Konten dihapus Konten ditambahkan
k Perubahan kosmetik tanda baca |
k v2.04b - Fixed using Wikipedia:ProyekWiki Cek Wikipedia (Tanda baca setelah kode "<nowiki></ref></nowiki>") |
||
Baris 1:
{{noref}}
{{rapikan}}
'''Menua Sehat''' (British English: ''healthy ageing'') adalah istilah yang sering digunakan oleh para ahli dan praktisi [[gerontologi]] untuk mengkampanyekan, mempromosikan dan mendidik masyarakat untuk dapat menjalani kehidupan yang sehat pada masa tua.<ref>Bdk. Mildawani Tri (2015), Gerontologi, Sebuah Pengantar. Jakarta: Lestari Kirantama, hlm. 47</ref>
== Latar Belakang ==
Konsep menua sehat pertama kali diperkenalkan secara luas oleh [[WHO]] pada tahun 1982 yang dicanangkan sebagai Tahun Usia Lanjut, melalui slogan yang berbunyi “''Do not put years into life, but life into years; Long life without continous usefulness, productivity and good quality of life is not a blessing''”.<ref>Ibid</ref>
== Langkah-Langkah Penting ==
''Healthy ageing'' dipengaruhi oleh 2 faktor utama:
# E''ndogenic facto''r, yakni berhubungan dengan proses penuaan organ-organ tubuh yang terjadi secara alamiah yang dimulai dengan dengan penuaan sel, jaringan hingga organ tubuh. Perawatan organ tubuh dengan baik dapat memperlambat proses penuaan tersebut.
# ''Exogenic factor'', yakni lingkungan fisik dan lingkungan sosial budaya. Seorang lansia akan lebih mudah menjalani hidup yang sehat jika ditempatkan dilingkungan yang sehat, aman dan di tengah masyarakat yang sesuai dengan budaya dan kepribadiannya.<ref>Komisi Nasional Lanjut Usia, Pedomaan Active Ageing (Penuaan Aktif) bagi Pengelola dan Masyarakat, Jakarta, 2010, hlm. 63</ref>
Untuk membantu para lansia menjalani hidup sehat para pemerhati gerontologi menganjurkan langkah-langkah berikut:
* Memberikan pendidikan dan pelatihan bagi kaum lanjut usia tentang managemen hidup sehat
* Pencegahan dan penurunan beban kecacatan, penyakit kronis dan penuaan dini.
* Meminimalisir risiko terhadap penyakit kronis yang sering dialami oleh lanjut usia pada umumnya dan meningkatkan faktor determinan yang membantu peningkatan kesehatan.
* Melaksanakan pelayanan kesehatan yang ramah terhadap lanjut usia dengan memperhatikan hak dan kebutuhan mereka (perempuan dan laki-laki).<ref>Ibid, hlm. 83</ref>
== Referensi ==
|