Minum: Perbedaan antara revisi
Konten dihapus Konten ditambahkan
Tidak ada ringkasan suntingan |
Hewan juga minum, artikel ini tidak netral dan kebanyakan hanya membahas manusia |
||
Baris 3:
'''Minum''' adalah kegiatan mengonsumsi cairan melalui mulut. [[Air]], misalnya, diperlukan untuk membantu proses fisiologis kehidupan. Kelebihan atau kekurangan air dalam tubuh juga berpengaruh terhadap masalah kesehatan manusia. "Minum" juga bisa mengacu pada kegiatan mengonsumsi [[Minuman beralkohol|alkohol]], bergantung pada konteks kata tersebut digunakan.
==
Setiap harinya, manusia memerlukan 1-2 liter air untuk membantu proses fisiologis di dalam tubuhnya. Batas minimumnya adalah sekitar 1,6 liter (600 ml untuk [[urin]], 200 ml untuk [[feses]], dan 800 ml untuk [[kulit]] dan [[paru-paru]]). Air yang dibutuhkan termasuk air yang terkandung di dalam makanan.
[[Dehidrasi]] (kekurangan cairan dalam tubuh) dapat menimbulkan rasa [[haus]]. Rasa haus merupakan perasaan ingin minum dan tenggorokan yang kering. Hal ini diatur oleh [[hipotalamus]] untuk menanggapi perubahan kadar [[elektrolit]] di dalam tubuh, dan juga sebagai dampak perubahan volume peredaran darah.
| |||