Persentase lemak tubuh: Perbedaan antara revisi
Konten dihapus Konten ditambahkan
Menambah isi dan referensi Tag: VisualEditor Suntingan perangkat seluler Suntingan peramban seluler Suntingan seluler lanjutan |
Menambah isi dan referensi Tag: VisualEditor Suntingan perangkat seluler Suntingan peramban seluler Suntingan seluler lanjutan |
||
Baris 62:
=== Metode langsung ===
====
Air tubuh total atau Total Body Water (TBW) adalah persentase dari berat air dibandingkan dengan berat tubuh total.
Hampir setiap sel dalam tubuh manusia terdiri dari air. Air atau cairan tubuh memiliki peran krusial, seperti sebagai nutrien utama bagi sel tubuh, pengatur suhu tubuh, melancarkan pengeluaran urin, melindungi otak dan tulang belakang serta berperan penting dalam kehamilan. Jumlah air dalam tubuh bergantung pada usia, jenis kelamin dan tingkat kebugaran seseorang. Bayi yang baru lahir memiliki kandungan air 80% dalam tubuhnya. Beranjak usia setahun, jumlah air tubuh berkurang jadi tinggal 65%. Laki-laki dewasa memiliki jumlah air tubuh 60% sedangkan perempuan hanya 55%.
Jika seseorang aktif secara fisi jumlah tersebut akan meningkat berdasarkan massa tubuh tanpa lemak. Air tubuh total berkorelasi dengan persentase lemak tubuh. Persentase lemak tubuh pada perempuan lebih besar dibandingkan laki-laki sehingga air tubuh total perempuan lebih kecil. Hal ini disebabkan oleh jaringan lemak yang memiliki persentase air paling rendah dibandingkan dengan jaringan lainnya, yaitu hanya 10%. Oleh karena itu, persentase air tubuh yang tinggi berkaitan dengan tubuh langsing sedangkan persentase air yang rendah berkaitan dengan obesitas.
==== Penghitungan total tubuh dan aktivasi neutron ====
| |||