Obsessive Corbuzier Diet (OCD): Perbedaan antara revisi
Konten dihapus Konten ditambahkan
→Makanan: Menghapus poin. |
→Tidak sarapan: Memperbaiki kata. |
||
Baris 38:
=== Tidak sarapan ===
Obsesive Corbuzier Diet (OCD) melewatkan [[sarapan]] dan menggantinya di saat jendela makan.<ref name=":1" /><ref name=":2">{{Cite web|date=2013-09-14|title=Diet OCD: Makan malam lebih baik daripada sarapan!|url=https://www.merdeka.com/sehat/diet-ocd-makan-malam-lebih-baik-daripada-sarapan-diet-ocd.html|website=merdeka.com|language=en|access-date=2022-02-19}}</ref> Di bukunya, dalam Obsesive Corbuzier Diet (OCD) makan malam lebih penting dibanding sarapan karena "... makan pagi akan menghambat kesempatan pembakaran lemak anda saat mulai beraktifitas pagi hari setelah puasa tidur. sedangkan makan malam akan dibakar saat anda tidur hingga tidak akan menjadi masalah."<ref name=":1" />. Di buku tersebut Deddy Corbuzier juga
# [[Sarapan]] tidak meningkatkan [[metabolisme]], di [[buku]] disebutkan tidak sarapan tidak akan menururunkan metabolisme tubuh. Metabolisme tubuh akan turun setelah berpuasa selama 72 jam.<ref name=":2" /><ref name=":1" /><ref>{{Cite web|title=Diet Ala Deddy Corbuzier = Tidak Boleh Makan Pagi. Kenapa?|url=https://wolipop.detik.com/health-and-diet/d-2345067/-diet-ala-deddy-corbuzier--tidak-boleh-makan-pagi-kenapa|website=wolipop|language=id-ID|access-date=2022-02-19}}</ref>
| |||