Indeks glikemik: Perbedaan antara revisi

|[[fruktosa]]; [[:en:Pulses|pulsa]] ([[:en:Black_turtle_bean|hitam]], [[:en:Pinto_beans|pinto]], [[:en:Kidney_bean|ginjal]], lentil, kacang tanah, buncis); biji kecil (bunga matahari, rami, labu, poppy, wijen, rami); kenari, kacang mete, biji-bijian utuh paling utuh (gandum durum/spelt/kamut, millet, oat, rye, rice, barley); sebagian besar sayuran, sebagian besar buah-buahan manis (persik, stroberi, mangga); Bahasa Tagatosa; jamur; cabai, ubi jalar yang belum dikupas