Sahaja Yoga: Perbedaan antara revisi

</ref><ref name="pajwani">Panjwani U, Selvamurthy W, Singh SH, Gupta HL, Thakur L, Rai UC. "Effect of sahaja yoga practice on seizure control & EEG changes in patients of epilepsy." ''Indian J Med Res'' 1996;103: 165-72.[ISI][Medline]</ref><ref>[http://www.cochrane.org/reviews/en/ab001524.html Ramaratnam S, Sridharan K. Yoga for epilepsy. Cochrane Database of Systematic Reviews 1999, Issue 2. Art. No.: CD001524. DOI: 10.1002/14651858.CD001524]</ref>.

 

 

Teknik - teknik untuk pemula dalam Sahaja Yoga di dasarkan kepada sistem tubuh halus yang mencakup sistem cakra dan sistem nadi(saluran), yang bisa di analogikan dengan sistem syaraf dan sistem kelenjar dalam tubuh. Di dalam Sahaja Yoga, tiap cakra mempunyai aspek fisik sebagai simpul syaraf atau kelenjar, sedangkan sistem nadi mempunyai aspek fisik sebagai sistem saraf parasimpatik kiri, kanan, dan sistem syaraf tengah (central nervous system). Pada dasarnya, di Sahaja Yoga diperkenalkan tujuh cakra utama dan tiga saluran, dimana tiap cakra dan saluran berhubungan dengan aspek-aspek dari fisik, mental, emosi, dan spiritualitas dari seseorang<ref>[http://www.sahajayoga.ca/ChakraPresentation/subtlesystem.htm Subtle System]</ref>. Dalam sistem ini, penyakit dilihat sebagai akibat dari ketidak seimbangan pada cakra tertentu atau pada saluran (nadi) tertentu.<ref name=autogenerated7>[http://www.sahajayoga.com.au/book_one/ch-3-the-instrument/ The Instrument]</ref>

 

Di dalam Sahaja Yoga, diajarkan bahwa sistem tubuh halus dapat diseimbangkan melalui proses yang dikenal sebagai "pencerahan-diri".

Proses pencerahan-diri dijelaskan sebagai proses pembangkitan kundalini <ref>[http://www.sahajayoga.org.in/SelfRealization.asp Sahaja Yoga - Self Realization<!-- Bot generated title -->]</ref>, yang diyakini dalam sahaja yoga sebagai energi bersifat "keibuan" yang tersimpan di dalam tulang sakrum setiap manusia. Proses pencerahan-diri atau pembangkitan kundalini adalah proses membangkitkan energi kundalini dari tulang sakrum sampai menembus cakra yang berada di kepala bagian atas yang letaknya di sekitar daerah limbik. Dikatakan dalam Sahaja Yoga bahwa ketika kundalini menembus cakra di kepala bagian atas, seseorang dapat merasakan "angin sejuk" di atas kepala mereka dan/atau di atas telapak tangan[http://www.tnsahaj.org/Meditation.htm].

 

{{reflist|2}}

 

* Coney, Judith (1999) ''Sahaja Yoga: Socializing Processes in a South Asian New Religious Movement'', (London: Curzon Press) ISBN 0-7007-1061-2

* Srivastava, Nirmala (1997) ''Meta Modern Era'', (Vishwa Nirmala Dharma) ISBN 81-86650-05-9

* [http://www.sahajahealthcentre.com/Researches.htm List] of research papers, conferences and publications relating to the Sahaja Yoga research and health center.

 

;Halaman Sahaja Yoga dalam Bahasa Indonesia

* [http://jaishrimataji.wordpress.com - Sahaja Yoga dalam bahasa Indonesia]