Lempar cakram: Perbedaan antara revisi

Tahapan yang terakhir adalah gerak lanjut yang dilakukan [[atlet]] untuk pemulihan stabilitas (''regain stability'') dan untuk menghindari kesalahan. Dilakukan gerak lanjut karena untuk pengereman (''decelerasi'') yang dapat menjaga dari pelanggaran untuk tetap di lingkaran lempar, serta mendapatkan keseimbangan kembali setelah tubuh melakukan ''velocity'' putar dan ''velocity'' ke depan. Gerak ini dilakukan atlet dengan mengganti [[tungkai]] secara cepat setelah lepas cakram, tungkai kanan ditekuk dan tungkai kiri diayun ke belakang serta melayang untuk pemulihan stabilitas (''regain stability'').<ref>{{Cite journal|last=Rahayu|first=Gandy Setyo Bayu Aji, Soegiyanto, Setya|date=2015|title=ANALISISAnalisis Biomekanika BIOMEKANIKAKETERAMPILANKeterampilan Gerak GERAKLempar Cakram LEMPARpada Atlet CAKRAM PADA ATLET BERPRESTASIBerprestasi POPDA JAWAJawa TENGAHTengah TAHUNTahun 2013|url=https://journal.unnes.ac.id/sju/index.php/jssf/article/view/7368/5082|journal=Journal of Sport Sciences and Fitness|volume=4|issue=3|pages=14|doi=|issn=2252-6528}}</ref>