Lempar cakram: Perbedaan antara revisi

Sikap badan pada waktu akan melempar cakram, ada dua cara yaitu  gaya menyamping dan membelakangi.  Saat melakukan lemparan, badan berdiri tegak menyamping ke arah lemparan, kedua [[kaki]] dibuka lebar. Kaki kiri ke depan lurus menuju ke arah lemparan, kaki kanan di belakang (di samping kaki kiri) dengan [[lutut]] agak dibengkokkan serong ke samping kanan. Berat badan berada pada kaki kanan dan miring atau condong ke samping kanan. Tangan kanan membawa cakram di samping badan dengan lengan lurus dan lemas, tangan kiri dengan siku dibengkokkan berada di depan badan lemas membantu menjaga keseimbangan. Pandangan ke arah lemparan.<ref>{{Cite journal|last=Basuki|first=Afrian Nusa Wahyu|date=2015-03-18 Maret 2015|title=ANALISISAnalisis GERAKGerak LEMPARLempar CAKRAMCakram GAYAGaya MENYAMPINGMenyamping: (Studi Kasus Pada Atlet Lempar Cakram Jawa Timur)|url=https://jurnalmahasiswa.unesa.ac.id/index.php/jurnal-kesehatan-olahraga/article/view/11178|journal=Jurnal Kesehatan Olahraga|language=id|volume=3|issue=2|pages=222|doi=|issn=2338-8005}}</ref>