Karate: Perbedaan antara revisi
Konten dihapus Konten ditambahkan
Tidak ada ringkasan suntingan |
kTidak ada ringkasan suntingan |
||
Baris 1:
{{rapikan}}
Karate adalah seni bela diri yang berasal
Asas karate adalah sama. Namun terdapat beberapa jenis gaya
1. Kihon
▲Latihan asas karate terbahagi kepada tiga seperti berikut:
▲1. Kihon. Ia adalah latihan teknik-teknik asas karate seperti teknik menumbuk, menendang dan menangkis.
▲2. Kata. Ia adalah latihan jurus atau bunga karate.
3. Kumite. Ia adalah latihan bela diri atau tempur.▼
Pada zaman sekarang karate juga boleh dibahagikan kepada aliran tradisional dan aliran sukan (sport). Aliran tradisional lebih menekankan aspek bela diri dan teknik tempur manakalah aliran sukan lebih menumpukan teknik-teknik untuk pertandingan sukan.▼
▲Pada zaman sekarang karate juga
== Pertandingan Karate ==
Cara bermain
Pertandingan karate dibagi atas dua jenis yaitu :
1.
2. Kata (jurus) putera dan puteri
===Kumite===
Kumite dibagi atas kumite perorangan dengan pembagian kelas berdasarkan berat badan dan kumite beregu tanpa pembagian kelas berat badan (khusus untuk putera). Sistem pertandingan yang dipakai adalah reperchance (WUKO) atau babak kesempatan kembali kepada atlet yang pernah dikalahkan oleh sang juara. Pertandingan dilakukan dalam satu babak (2-3 menit bersih) dan 1 babak perpanjangan kalau terjadi serti, kecuali dalam pertandingan beregu tidak ada waktu perpanjangan.
===Kata===
Pada pertandingan kata yang diperagakan adalah keindahan gerak dari jurus, baik untuk putera maupun puteri. Sesuai dengan kata pilihan atau kata wajib dalam peraturan pertandingan.
===Luas Lapangan===
a. Lantai seluas 8 x 8 meter, beralas papan atau matras di atas panggung dengan ketinggian 1 meter dan ditambah daerah pengaman berukuran 2 meter pada tiap sisi.
b. Arena pertandingan harus rata dan terhindar dari kemungkinan menimbulkan bahaya.
== Peralatan Di Dalam Pertandingan Karate ==
Peralatan yang diperlukan dalam pertandingan Karate
5. Pluit untuk arbitrator/alat tulis
6. Seragam wasit/juri
7. Scoring board
8. Administrasi pertandingan
9. Lampu merah, hijau, kuning sebagai tanda waktu pertandingan dengan pencatati waktu (stop watch).
== Sejarah Karate di Indonesia ==
Induk Organisasi.
Di tahun 1964, salah seorang mahasiswa Indonesia yang telah menyelesaikan kuliahnya bernama Drs. Baud A.D. Adikusumo dan juga telah belajar karate yang mendapatkan sabuk hitam, kembali ke tanah air. Ia mulai mengajarkan karate. Melihat banyaknya peminat yang ingin belajar karate, dia mendirikan PORKI (Persatuan Olahraga Karate-Do Indonesia) yang merupakan cikal bakal FORKI (Federasi Olahraga Karate-Do Indonesia).
== Falsafah Karate ==
1. '''Rakka''' (Bunga yang berguguran)
Ia adalah konsep bela diri atau pertahanan di dalam karate. Ia bermaksud setiap teknik pertahanan itu perlu dilakukan dengan bertenaga dan mantap agar dengan menggunakan satu teknik pun sudah cukup untuk membela diri sehingga diumpamakan jika teknik itu dilakukan ke atas pokok, maka semua bunga dari pokok tersebut akan jatuh berguguran. Contohnya jika ada orang menyerang dengan menumbuk muka, si pengamal karate boleh menggunakan teknik menangkis atas. Sekiranya tangkisan atas itu cukup kuat dan mantap, ia boleh mematahkan tangan yang menumbuk itu. Dengan itu tidak perlu lagi membuat serangan susulan pun sudah cukup untuk membela diri.
2. '''Mizu No Kokoro''' (Minda itu seperti air)
Konsep ini bermaksud
▲Konsep ini bermaksud bahawa untuk tujuan bela diri, minda (fikiran) perlulah dijaga dan dilatih agar sentiasa tenang. Apabila minda tenang, maka mudah untuk pengamal bela diri untuk mengelak atau menangkis serangan. Minda itu seumpama air di tasik. Bila bulan mengambang, kita akan dapat melihat imej bulan dengan terang di tasik yang tenang. Sekiranya dilontar batu kecil ke tasik tersebut, imej bulan di tasik itu akan kabur.
[[Kategori:Seni bela diri]]
| |||