Gratifikasi tertunda: Perbedaan antara revisi

Salah satu teori yang didukung pengaturan diri, yang disebut [[sistem kepribadian kognitif-afektif]] (CAPS), menunjukkan bahwa menunda hasil kepuasan dari kemampuan untuk menggunakan strategi pengaturan "dingin" (yaitu, strategi tenang, terkontrol dan kognitif) lebih dari "strategi pengaturan yang panas (mis., reaksi emosional, impulsif, otomatis), ketika dihadapkan dengan provokasi.<ref name = Mischel10 /> Dalam pemrosesan "panas", seseorang berpikir dengan sungguh-sungguh tentang objek yang menyebabkan godaan, dan terutama tentang unsur-unsurnya yang paling menarik, dan kemudian kurang mampu menolak hadiah langsung. Penggunaan strategi keren dapat diterjemahkan untuk lebih mengontrol perilaku. Strategi "dingin" yang efektif melibatkan pengalih perhatian dan merestrukturisasi persepsi tentang rangsangan menggoda untuk membuatnya tampak kurang menarik. Sebagai contoh, dalam satu penelitian anak laki-laki pra-remaja dengan masalah perilaku, anak laki-laki menunjukkan pengurangan agresi verbal dan fisik ketika mereka menggunakan strategi "dingin", seperti membuang muka atau mengalihkan perhatian mereka sendiri.<ref name= Romer /> Jenis gangguan yang paling efektif tampaknya membayangkan hadiah lain yang diinginkan, yang mengalihkan perhatian dari godaan langsung.<ref>{{cite web |last=Karasu |first=Sylvia R. |date=26 Maret 2012 |url=http://www.psychologytoday.com/blog/the-gravity-weight/201203/lead-us-not-temptation-the-neuroscience-behind-the-marshmallow-test |title=Lead Us Not Into Temptation: The Neuroscience Behind the Marshmallow Test |work=Psychology Today|archiveurl=https://archive.istoday/20130630050726/http://www.psychologytoday.com/blog/the-gravity-weight/201203/lead-us-not-temptation-the-neuroscience-behind-the-marshmallow-test|archive-date=3 Mei 2020}}</ref>