Revisi per 20 November 2023 03.01 sunting NisaBM (bicara \| kontrib) 5 suntingan Tidak ada ringkasan suntingan Tag: Dikembalikan halaman dengan galat kutipan VisualEditor ← Revisi sebelumnya		Revisi per 20 November 2023 04.01 sunting balikkan Ariandi Lie (bicara \| kontrib) Pengecualian blokir IP, Peninjau, Pengembali revisi, Pengurus 60.615 suntingan k Membatalkan 1 suntingan by NisaBM (bicara): Promosi web/blog pribadi(Tw) Tag: Pembatalan halaman dengan galat kutipan Revisi selanjutnya →
Baris 164: * Makanan kaya zat besi, seperti brokoli dan kacang-kacangan. * Makanan yang mengandung lemak sehat, misalnya ikan salmon (dimasak matang) dan buah alpukat. * Makanan yang mengandung asam folat, seperti kuning telur, avokado<ref>{{Cite web\|last=Ellsee\|first=Cik\|date=2023-09-20\|title=10 Buah Untuk Ibu Mengandung, Penuh Khasiat dan Vitamin\|url=https://ellsee.my/buah-untuk-ibu-mengandung/\|website=Ellsee\|language=en-US\|access-date=2023-11-20}}</ref> dan bayam. Sementara itu, agar kesehatan ibu hamil tetap terjaga, hindari makan daging setengah matang, jeroan hewan, dan makanan cepat saji yang tinggi lemak trans selama ibu hamil menjalani pola hidup sehat. Hindari juga makan ikan yang mengandung tinggi merkuri selama hamil, seperti ikan tuna, ikan makarel, dan ikan pedang agar kesehatan ibu hamil tetap terjaga.

Kehamilan: Perbedaan antara revisi