'''Sindrom baby blues''' adalah kondisi umum yang sering terjadi dimulai setelah melahirkan dan dapat memperlihatkan berbagai gejala seperti perubahan suasana hati, mudah tersinggung, dan sering menangis.<ref>{{Cite web|title=Rumah sakit dengan pelayanan berkualitas - Siloam Hospitals|url=https://www.siloamhospitals.com/informasi-siloam/artikel/apa-itu-baby-blues-syndrome|website=www.siloamhospitals.com|access-date=2024-05-04}}</ref>. Sebanyak 85% ibu baru mengalami baby blues, dengan gejala yang muncul dalam beberapa hari setelah kelahiran dan berlangsung hingga dua minggu. Dukungan lingkungan sangat diperlukan, seperti memastikan tidur yang cukup dan dukungan emosional, penting untuk mengatasi gejala ini. Jika gejala tersebut berat dan memengaruhi aktivitas sehari-hari atau berlangsung lebih dari dua minggu, si ibu harus dievaluasi untuk memastikan tidak terjadi kondisi kejiwaan pasca melahirkan yang lebih serius, seperti depresi pasca melahirkan dan kecemasan pasca melahirkan. Tidak jelas apakah kondisi ini dapat dicegah, namun edukasi dan dukungan penting untuk membantu mengurangi sindrom baby blues.<ref>{{Cite web|title=Direktorat Jenderal Pelayanan Kesehatan|url=https://yankes.kemkes.go.id/view_artikel/2719/perasaan-tidak-enak-setelah-melahirkan-baby-blues-syndrome|website=yankes.kemkes.go.id|access-date=2024-05-04}}</ref><ref>{{Cite web|date=2023-10-24|title=Baby Blues and Postpartum Depression: Mood Disorders and Pregnancy|url=https://www.hopkinsmedicine.org/health/wellness-and-prevention/postpartum-mood-disorders-what-new-moms-need-to-know|website=www.hopkinsmedicine.org|language=en|access-date=2024-05-04}}</ref>
== Tanda dan gejala ==
Gejala baby blues sangat bervariasi antara individu dan dari satu kehamilan ke kehamilan berikutnya. Banyak gejala baby blues tumpang tindih dengan gejala normal yang dialami oleh orang tua baru dan depresi pascapartum.<ref>{{Cite journal|last=O'Hara|first=Michael W.|last2=Wisner|first2=Katherine L.|date=2014-01-01|title=Perinatal mental illness: Definition, description and aetiology|url=https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1521693413001338|journal=Best Practice & Research Clinical Obstetrics & Gynaecology|series=Perinatal Mental Health: Guidance for the Obstetrician-Gynaecologist|volume=28|issue=1|pages=3–12|doi=10.1016/j.bpobgyn.2013.09.002|issn=1521-6934|pmc=PMC7077785|pmid=24140480}}</ref>
