Perkembangan payudara: Perbedaan antara revisi

* Pemeriksaan Sendiri: Penting bagi wanita untuk melakukan pemeriksaan payudara sendiri secara teratur. Ini dapat membantu mendeteksi perubahan yang mencurigakan atau adanya masalah kesehatan seperti benjolan atau perubahan bentuk.

* Perawatan dan Dukungan: Pemilihan bra yang sesuai dan nyaman dapat membantu mendukung dan merawat payudara dengan baik. Selain itu, menjaga pola makan sehat, berolahraga secara teratur, dan menghindari kebiasaan merokok dapat membantu menjaga kesehatan payudara.