Revisi per 28 Mei 2024 03.37 sunting Dwianto08 (bicara \| kontrib) 8.728 suntingan Tidak ada ringkasan suntingan Tag: Suntingan perangkat seluler Suntingan peramban seluler ← Revisi sebelumnya		Revisi per 28 Mei 2024 03.39 sunting balikkan Dwianto08 (bicara \| kontrib) 8.728 suntingan →‎kurang tidur Tag: Suntingan perangkat seluler Suntingan peramban seluler Revisi selanjutnya →
Baris 190: Selain itu, remaja dan dewasa muda yang lebih suka begadang cenderung memiliki tingkat kecemasan, impulsif, konsumsi alkohol, dan kebiasaan merokok yang tinggi. Di [[Indonesia]], rata-rata anak muda hanya memiliki waktu tidur 54 hingga 6 jam, jauh lebih sedikit dari rekomendasi [[Kementerian Kesehatan Republik Indonesia]] yaitu 8 hingga 10 jam.<ref>{{cite web\|title=Dampak Kebiasaan Begadang pada Remaja Menurut Ahli\|url=https://health.kompas.com/read/23A03210000868/dampak-kebiasaan-begadang-pada-remaja-menurut-ahli\|website=[[Kompas.com]]\|access-date=28 Mei 2024}}</ref> ===Masalah fisik===

Generasi Z: Perbedaan antara revisi