Senam: Perbedaan antara revisi
Konten dihapus Konten ditambahkan
Tidak ada ringkasan suntingan Tag: Suntingan perangkat seluler Suntingan aplikasi seluler Suntingan aplikasi Android |
k rv AGF edits Tag: Pengembalian manual |
||
Baris 5:
Senam sangat penting untuk pembentukan kelenturan tubuh, yang menjadi arti penting bagi kelangsungan hidup [[manusia]]. Masa usia dini merupakan masa [[perkembangan]] anak yang pendek, tetapi merupakan masa penting bagi kehidupannya karena di masa tersebut sudah mulai mengaami perkembangan psikomotorik seperti lebih percaya diri melakukan sesuatu, mudah menyesuaikan dengan [[lingkungan]] sekitarnya, dan mulai terbentuk [[kepribadian]] anak.{{Sfn|Basri|2019|p=387}} Maka pada masa ini seluruh [[Potensial aksi|potensi]] yang dimiliki [[anak]] perlu didorong melalui senam sehingga akan berkembang secara optimal dan perkembangan anak yang telah mencapai kematangan, mereka telah mampu mengontrol tubuh dan keseimbangannya.{{Sfn|Rahman|2009|p=47}}
Senam ada berbagai macam, diantaranya [[senam lantai
Sebelum melakukan senam, [[anak]] harus terlebih dahulu melakukan pemanasan kemudian inti senam lalu melakukan pendinginan setelah senam agar tidak mengalami [[kelelahan]] yang berlebihan.{{Sfn|Oktavani dan Meirony|2017|p=169}}
|