Stres: Perbedaan antara revisi
Konten dihapus Konten ditambahkan
Tidak ada ringkasan suntingan |
Tidak ada ringkasan suntingan |
||
Baris 1:
'''Stres''' adalah suatu kondisi dinamis di mana seorang individu dihadapkan pada peluang, tuntutan, atau sumber daya yang terkait dengan apa yang dihasratkan oleh individu itu dan yang hasilnya dipandang tidak pasti dan penting<ref>Schuler, E. {{en}}''Definition and Conceptualization of Stress in Organizations'', Thousand Oaks: Sage, 2002, hal. 189.</ref>. Stres adalah hal yang tidak selalu buruk<ref name=stres>Cavanaugh, M. A. "An Empirical Examination of Self-Reported Work Stress Among U.S. Managers", ''Journal of Applied Psychology'', hal. 65-74</ref>. Walaupun biasanya dibahas dalam konteks negatif, stres juga memiliki nilai positif<ref name=stres/>. Stres merupakan sebuah peluang ketika hal ini menawarkan potensi hasil.
Banyak hal yang bisa memicu stres muncul seperti rasa khawatir, perasaan kesal, kecapekan, frustasi, perasaan tertekan, kesedihan, pekerjaan yang berlebihan, [[Pre Menstrual Syndrome]] (PMS), terlalu fokus pada suatu hal, perasaan bingung, berduka cita dan juga rasa takut. Biasanya hal ini dapat diatasi dengan mengadakan [[konsultasi]] kepada [[psikiater]] atau beristirahat total.
| |||