Vitamin D: Perbedaan antara revisi

}}</ref> Vitamin D dikenal juga dengan nama [[kalsiferol]].<ref name=dis1></ref> Penamaan ini berdasarkan ''[[Union of Pure and Applied Chemist]]'' ([[IUPAC]]).<ref name=basic></ref> Di dalam tubuh, vitamin ini banyak berperan dalam pembentukkan struktur [[tulang]] dan [[gigi]] yang baik.{{fact}} Vitamin ini banyak ditemukan pada [[jeruk]], [[stroberi]], [[tomat]], [[brokoli]], dan sayuran hijau lainnya.<ref name=dis1></ref>

Vitamin ini sendiri merupakan turunan dari molekul [[steroid]] yang merupakan salah satu turunan dari [[kolesterol]].<ref name=def></ref> Terdapat dua bentuk aktif dari vitamin ini, yaitu [[vitamin D2]] dan [[vitamin D3]].{{fact}} Vitamin D2 atau dikenal juga dengan nama [[ergokalsiferol]] ini berasal dari turunan senyawa kolesterol yang banyak ditemukan pada ragi dan tanaman.<ref name=def></ref> Vitamin D3 ([[kolekalsiferol]]) sendiri berasal dari turunan senyawa [[7-dehidrokolesterol]].{{fact}} Golongan vitamin inilah yang paling banyak ditemukan pada kulit manusia.<ref name=basic></ref>

Vitamin D merupakan satu-satunya jenis vitamin yang diproduksi tubuh.<ref name=basic></ref> Saat terpapar cahaya matahari, senyawa prekursor [[7-dehidrokolesterol]] akan diubah menjadi senyawa [[kolekalsiferol]].{{fact}} Induksi ini terutama disebabkan oleh sinar [[ultraviolet B]] (UVB).<ref name=basic></ref> Pada tahap selanjutnya, senyawa kolekalsiferol ini akan diubah menjadi senyawa [[kalsitrol]] yang merupakan bentuk aktif dari vitamin D di dalam tubuh.{{fact}} Kalsitrol sendiri diproduksi di [[ginjal]] yang kemudian akan diedarkan ke bagian-bagian tubuh yang membutuhkan, terutama di organ [[tulang]] dan [[gigi]].<ref name=basic></ref>