Revisi per 12 Mei 2012 08.19 sunting Mas wijaya kusuma (bicara \| kontrib) 64 suntingan →Lihat pula: kategori ← Revisi sebelumnya		Revisi per 12 Mei 2012 08.30 sunting balikkan Mas wijaya kusuma (bicara \| kontrib) 64 suntingan cleanup Revisi selanjutnya →
Baris 54: ====Pernapasan perut==== Ketika menarik nafas, perut mengembang. ketika mengembuskan nafas, perut mengempis. ~~Teknik pernapasan ini sering digunakan sebagai pengobatan. Jika sering dilakukan akan menimbulkan perasaan sejuk.~~ ~~Anak bayi menggunakan pernapasan perut untuk bernafas.~~ ====Pernapasan dada==== Ketika menarik napas, dada dikembangkan dan saat menghembuskan napas perut dikempiskan. ~~Teknik pernapasan ini biasanya digunakan untuk memantapkan tenaga bela diri. Namun ada juga yang menggunakan untuk teknik penyembuhan.~~ ====Pernapasan pundak====

Tenaga dalam: Perbedaan antara revisi