Estafet: Perbedaan antara revisi
Konten dihapus Konten ditambahkan
Baris 19:
* Dari atas Jika pemberi memberikan tongkat dengan tangan kiri maka penerima juga menggunakan tangan kiri.
<big>Daerah Pergantian Tongkat No Cara Menempatkan Antara Pelari-Pelari</big>
* Pelari ke 1 Di daerah start pertama dengan lintasan di tikungan
* Pelari ke 2 Di daerah start kedua dengan lintasan lurus
Baris 33:
b.)Setelah memberikan tongkat estafet jangan segera keluar dari lintasan masing-masing.
'''<big>D. Peraturan Perlombaan
1.) Panjang daerah pergantian tongkat estafet adalah 20 meter, lebar 1,2 meter dan bagi pelari estafet 4 x 100 meter ditambabh 10 meter pra-zona. Pra-zona adalah suatu daerah dimana pelari yang akan berangkat dapat mempercepat larinya, tetapi disini tidak terjadi penggantian tongkat.
Baris 46:
Start Berlari sering digunakan pada pelari ke-Dua,ke-Tiga,dan ke-Empat /
(2,3,4)
<big>'''Ada beberapa cara menerima tongkat Estafet:
</big>
1. Visual : Dengan menoleh atau melihat ke belakang dan ini hanya digunakan untuk lari Estafet yang berjarak 4×400 meter.
Baris 52 ⟶ 54:
belakang,karena jarak yang digunakan terlalu pendek yaitu 4×100 meter.
<big>'''Ada ketentuan atau peraturan yang ada di olahraga Lari Estafet ini:'''</big>
*Diperbolehkan mengambil tongkat estafet apabila tongkat tersebut jatuh pada saat pergantian penerimaan tongkat pada lari yang berjarak 4×400 meter dengan resiko team tersebut bisa kalah dalam lomba tersebut.▼
▲
<big>'''Ada juga cara yang baik dalam menerima togkat estafet agar tidak terjatuh yaitu :'''</big>
==Tongkat ==
| |||